懒宅星人，不爱运动。之前考虑过给家里买个动感单车或者跑步机，但也没有行动。
尝试过瑜伽🧘♀️，哑铃和keep，也买过在线的健身课程，都没能坚持下来。
最近称体重，夫妻双双胖，终于痛下决心开始减肥。
我跟老公刚好一人有一台switch，所以干脆就直接用switch上的体感健身游戏来做运动了。
Switch的健身游戏有两个：Fitness box和justdance。
两个游戏都需要把手柄拆下来，戴上手腕带防止脱落，然后利用手柄体感来记录运动。
Fitness box是一个拳击游戏，相对来说更专注减肥，有每天的打卡记录，卡路里消耗情况的追踪等等，但是更枯燥，都是一些基础动作的打拳。
Just dance是一个跳舞游戏，虽然也会有每日任务，但是并不会强制打卡完成，也没有每天运动的情况追踪。不过在sweat模式下，每次能看到这一次消耗的卡路里，虽然不能记录下来，但对我来说也足够啦。
自带的舞蹈数量不多，如果想要全部400首unlimited 舞曲的话，要买育碧会员。注册账号可以试用一个月的会员，感觉足够满足我的健身冲动了。
尝试过以后，我更喜欢跳舞💃，老公更爱打拳🥊，刚好一人一个游戏，互相监督每天打卡。
今天已经第四天了，度过了肌肉酸痛期，运动变得更easy了。
君君这时候开这个打卡活动简直太开心啦😄
坚持✊
