我是个非常爱吃早餐的人，可是起不来啊！所以不知不觉养成了没有吃早餐的习惯...但是现在年纪大了，不能忽视胃的抗议了（可能年轻的时候没吃东西胃会自己想办法）. 总之现在变成了不吃东西就会胃痛的体质... 所以连节食减肥都做不到了...不是我饿，是胃痛啊！ 今天推荐一个natural valley 的 granola cups. 味道很好！ 是花生酱口味的， 一盒4包，每包两小个. 我一次早餐就吃一包，便于携带！ 对花生过敏的小伙伴不能吃哦！
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