冬天的肥膘现在不减更待何时！这个绿色的胶囊原理是加快新陈代谢，配合运动使用的话，在我身上是效果明显的，我一般都是早饭和中饭后，各吃两粒，不要太晚吃，要不晚上会睡不着，因为它的成分有咖啡因。长时间不运动的妹子，我推荐从跑步机快走开始，突然大强度的运动身体会受不了（可能也是我年纪大了的原因），快走一小时就能燃烧400大卡，看着视频，也就一集电视剧，很快就结束啦！ 加油！
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