5月晒货挑战 25
自从来了美国，不知为啥总是便秘。用过西梅汁，但效果太猛不能常用；也吃过纤维软糖，刚开始有效，吃一阵就没用了；然后就发现了这个纤维粉。
是白色粉末状的，易溶于各种液体，没有味道，我一般加在酸奶里吃，也可以加在牛奶、咖啡、果汁里。我吃了半年多了，现在肠胃很健康，每天早上如厕都很规律。
这个月Costco打折，准备下周再去囤两罐。
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最新评论 2
: 我也在喝 你每次只给这么一点吗？ 我也在喝 你每次只给这么一点吗？
: 我每次放一满勺，这个是为拍照随手舀的😊 我每次放一满勺，这个是为拍照随手舀的😊