继续发我的减肥餐单，第4⃣️天主餐吃了孜然蒜香鸡腿🍗、芦笋和地瓜🍠，水果吃了圣女果。
🌟孜然蒜香鸡腿🍗做法如下：
首先买回来的鸡腿要拆骨，然后调酱料：花雕、豉油鸡汁10ml、孜然粉适量、糖少许、蒜1瓣切末拌匀，腌制半小时。接着平底锅内倒入适量油，放入鸡腿肉煎至两面变色，放入腌料汁，再加一点水，盖上锅盖小火慢慢煎至汤汁浓稠出锅即可。
🌟地瓜🍠是蒸熟，甜甜的还很饱腹。
封面二合一连衣裙降价$99 Softstreme 短裙仅$19
lululemon 折扣区上新
8 lululemon
Align 短裤$14 Wunder Train短裤$19
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
小棕瓶眼霜套装$67+送正装｜Macy's 亲友特卖7折+美妆8.5折
2.5折：斯凯奇运动鞋$25
20 Macy's
BBR 多款史低｜Jomashop 低至1折+额外6折
印花T恤$65 Polo衫$119
9 JomaShop
折扣升级：COS 年中再降 低至3折+额外8.5折
程潇同款连衣裙$35
25 COS
Bloomingdales 至高额外7折+美妆满送礼卡 香奶奶参加
小黑瓶套装$115+送$25礼卡
12 Bloomingdales
Nordstrom 低至2折｜全场护发满送10件(价值$65)
Miu Miu、Gucci美鞋半价
35 Nordstrom
Nordstrom Rack 清仓1折起 大量上新
卫衣$12 Burberry墨镜$76
1871 Nordstrom Rack
折扣升级：COS 气质美裙低至3折+额外8.5折
POLO连衣裙$25
4 COS
MK奥莱 无门槛8折+额外9折
T恤$15 多款美包$56
6 Michael Kors
最新评论 1
: 👍 👍