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第六天的减肥餐单，日式炒面和🍇提子，下午饿了又吃了无糖酸奶。
下面说下yakisoba面的做法，之前第一次买的油面买对了，这次反而买错了！这次顺手牵羊拿了炒面😂回到家才发现怎么面条变细了！？（笨）
🌟食材：油面1包、五花肉片1盒、高丽菜适量、红萝卜适量、料酒适量、日式猪扒酱4大匙、酱油1大匙、海苔粉适量、柴鱼片适量、柴鱼片适量、油适量、姜片适量
🌟做法：
1.高丽菜洗干净切丝、红萝卜切条、五花肉提前从冰箱拿出来解冻备用
2.平底锅下适量油，放入五花肉片炒熟，取出备用
3.放回高丽菜和红萝卜🥕一起炒熟，放回五花肉片一起翻炒均匀
4.加入面条翻炒片刻
5.倒入调味料，充分拌炒均匀
6.撒上海苔粉、姜片和柴鱼片
笔记
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