做了些功課決定買 Schiff 家的 Move Free，爸爸本來指定要 NOW 的UC-II 但沒看過小夥伴討論它，因此決定買大名鼎鼎的维骨力給他，因為買過高劑量D3 給他還沒吃完，覺得綠色較適合常痛到不能走的他。Amazon 賣一罐一個月又十天份量 $12.62。Move Free為美國醫院首推的骨骼保健品，很多人回國或者來美帝遊玩時，都必會帶上幾瓶送人。
🔺維骨力是什麼？
主要成分是氨基葡萄糖（Glucosamine），它是形成軟骨細胞的重要營養元素，健康關節軟骨就靠它。 本來人體內是可以合成的，但隨著年齡的增長，人體內的這一物質會越來越缺乏，造成關節軟骨的退化和磨損。就如同失去了潤滑油的車軸，人體關節少了氨基葡萄糖（Glucosamine），骨頭就會硬碰硬，帶來疼痛和行動不便。
🔺綠瓶 Move Free Glucosamine Chondroitin MSM and Hyaluronic Acid Joint Supplement
屬於加強版，在紅瓶的基礎上添加了二甲基砜（MSM），主打消炎止痛，關節有問題及輕微疼痛的人群 ，可以選擇它。
🔺服用方法：每天一次，一次三粒。
🔺怎麼選？
1. 紅瓶是標準版，輕度疼痛、日常保健用。
2. 綠瓶是加強版，添加MSM，適合中度疼痛、長期有症狀的人群。
3. 藍瓶是進階版，添加了MSM 和維生素D3，適合疼痛嚴重、骨折、受傷人群。
選對了，才能送給長輩最好的❤️
