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右边的褪黑素刚刚空瓶，赶紧去超市补货了一瓶。
以前吃的褪黑素是5mg规格的，觉得这个剂量很适合我，但当时只有spring valley这个牌子有片剂5mg的，于是拿了这瓶。有效成分都是褪黑素，应该不会有啥区别。
因为平时都是翻来翻去睡不着时才吃，所以特意不买软糖（刷过牙了）不买口服液（黑灯瞎火的太麻烦），特意买的可以含服或嚼服的片剂。
我发现货架上的片剂褪黑素都是草莓味的呀🤣因为草莓香精很便宜吗🍓
之前的natrol的是90片装，吃了一年半，这次的120片，应该是能吃两年了😅
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