牙齿矫正能顺便减肥瘦身？！🧐
隐适美建议佩戴时间是一天22个小时，如果剩下的时间全部用于进食😫
曾经的我夏日主要靠光合作用，苦夏自然胃口不佳。然而自打戴上牙套，就总觉得想吃东西。不想吃和不能吃，差别太大了有木有🤣
经过牙线和刷牙，还要清洁牙套。戴上牙套不能进食，也不能喝颜色深的饮料和茶，所以被迫断食，太煎熬啦😭
不过戒掉零食和碳酸饮料，饮食更加健康和规律，还是有点儿减肥效果的✌️
现在整牙告一段落，只用晚上戴保持器，于是又开始肆无忌惮的吃吃吃啦😝
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最新评论 5
: 我想问一下当时给你保持器几付？ 我想问一下当时给你保持器几付？
: 还没有戴保持器。现在是第三个疗程进行到中间第13套，每半年检查一次，牙套也是如果不是很脏就不用换下一套，相当于在戴保持器吧 还没有戴保持器。现在是第三个疗程进行到中间第13套，每半年检查一次，牙套也是如果不是很脏就不用换下一套，相当于在戴保持器吧
: 原来这么辛苦 原来这么辛苦
: 我也想矫正～ 我也想矫正～
: 隐适美考虑一下😝 隐适美考虑一下😝