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今天休息，于是去Trader Joe's逛了逛，买了点儿菜，补充一下冰箱里的食材🥬
coconut beverage没有乳糖，含丰富维他命A, D 和B12, 也是钙质的好来源.
草饲黄油是用来打防弹咖啡☕的, 相比起一般黄油，富含更多的omega 3.
American Cheese 是我很喜欢的cheese 之一，煎蛋，或做三明治🥪时加上一片，微波炉加热45秒，微微融化的口感超级好吃！
这次还买了一堆沙丁鱼，tuna鱼🐟罐头🥫.
平时午餐或晚餐懒得煮时打开一罐，配点儿沙拉🥗，就是健康又营养的一餐了😄
买这么多罐是为了对比一下味道. 右上角粉色罐lightly smoked sardine不是很推荐，比其他沙丁鱼罐头要腥很多，不会再回购了.
boneless和 skinless的沙丁鱼罐头很好吃，下次还会买.
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