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之前买过 Golden Nest 金燕窝的瓶装即食冰糖燕窝，觉得不错，趁着他们官网打 8.5 折，2 oz / 57 g 的 AAA 级金丝燕窝，原价$200，当时只要 $170，就入手了一盒尝尝。
这包装看着就很精致，用来送礼也拿得出手。打开盒子，里面还有一个密封包装，有 6 个金丝燕燕盏，感觉个头还蛮大的。
我把燕盏泡在水里，差不多两三个小时就已经泡发开，大约有原来的三倍大小，杂质不多，挑完杂质，换过水之后，把燕盏撕成细丝，就可以隔水炖了。
炖燕窝可以根据自己的喜好，加入冰糖、牛奶、枸杞、桃胶等，都很养生哦！
孕期吃燕窝，对孕妈妈和宝宝都好。燕窝可以增强孕妈妈自身和宝宝的免疫力，促进宝宝发育，减少疾病的发生，另外也可以滋补、护肤、养颜。
燕窝虽然有点小贵，但是有它的价值和功效。我打算吃完这一份就买更大盒的，一人吃，两人补～
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