我一直不推崇节食减肥，只要控制摄入的热量加上运动，就可以显著瘦下来！这碗面是中午吃的，晚上就吃水果和蔬菜了。碳水这个东西不能完全不吃，早餐午餐正常摄入是没有问题的！
做法：
1.葱油做法：葱切段，小火加热植物油，放入葱炸到变黄，加入老抽生抽和少许糖后关火即可。
2.开水煮面，不要煮太过了，熟了即可不然面条没有嚼劲儿。我没买到上海挂面，这里买的是担担面的面条。
3.拌起来！加入自己喜欢的配菜，齐活儿！
Align短裤$9 高腰运动裤$39码全👏评论区抽奖
lululemon 这回真史低了
9999 lululemon
Nordstrom 周年庆 全员入场 | 晒单赢$50礼卡
YSL美妆闪促精选7.5折
355 Nordstrom
咖啡机$99 | Macy's 年中黑五大促2折起
2折：Tommy衬衫$19
24 Macy's
免凑单一双就免邮🔥Crocs 童鞋$17.5起
低至5折+额外7折
6 Crocs
Nordstrom Rack 清仓1折起 | 戴森扫地机器人$399
珑骧墨镜$49 封面包$219
1900 Nordstrom Rack
始祖鸟 Outlet区 夏日上新 Gamma夹克$156
低至4折+包邮 logo挎包$37
11 ARCTERYX
Sandro Paris 折扣区热卖 低至5折
花呢连衣裙$225
8 Sandro Paris
熊猫Dunk女鞋$65 Skims联名款参加 评论赢礼卡
Nike 返校季额外7.5折
138 Nike Store
上新啦丨Banana Republic 低至4折+额外7折
背心$8 微喇裤$14
2 Banana Republic
adidas 额外8折+app下单满额送书包
喜迎开学 三叶草金属包$44
9 adidas
最新评论 1
: 葱油当然是自己做了。。还能用买的吗 葱油当然是自己做了。。还能用买的吗