从3/20-4/2日参加两周健身打卡活动，每天平均运动时间在半小时左右，包括跑步，Hiit有氧。图中数据来自Keep的记录。
总结：
🏃♀️跑步：上周10.76公里，本周7.49公里。
💪Hiit有氧一年多以来主要都是跟着YouTube训练，每周3-4次。
📱App：Keep-主要用来记录跑步数据；
薄荷健康-记录食物热量，帮助控制饮食。
疫情期间，大家一定要多运动，提高免疫力，保持健康！
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