多喝热水，茶里的有效成分也会让人身体健康吧～
总之就是多喝水多吃饭。
家里要断粮了， 还是需要注意一下的。
动起来就是好的！
比如说在家里来回走圈儿～都能走出4000步～ 我明天要突破5000哈哈哈哈～
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最新评论 3
:居然能走出那么多歩，太厉害了
:热锅蚂蚁似的在屋里晃悠
回复 @小玛吉:哈哈哈哈哈哈哈