这是我常做的一餐饭,做法简单、耗时短,用烤箱做还不用在旁边守着,有肉有菜,孩子们也都爱吃。
做法:
超市买boneless skinless chicken drum,清洗干净,烤盘铺锡纸(烤完不用洗哦)。孩子们的只用一点点盐,我的用McCormick Montreal Chicken Seasoning洒一面。放入烤箱350华氏度烤20分钟(3块鸡腿肉的时间,其它具体时间根据鸡腿肉的量适当增减)。
烤包菜就更简单了,包菜洗净放入烤盘(别忘了垫锡纸哟),洒一勺橄榄油,鸡腿还剩十分钟烤好的时候放进去,烤它!十分钟后跟鸡腿一起出烤箱,洒生抽蚝油香醋,拌拌就能吃啦。
最后重点介绍一下这个烤鸡料,简直是我的烤鸡肉神器,不管是整鸡还是鸡翅鸡腿这个料都非常好用,每次吃的宾客全部赞不绝口😊