今日自律打卡:
❌早起:依旧失败,还是十点钟起的床😂希望明天能早起啊啊啊啊啊
❌学习:虽然学了几个小时但效率贼低,考试前一焦虑就无法专心学习,希望明天加油啊。
✅运动:依旧做了abs workout,希望考试结束后能更努力运动。
✅饮食:晚餐根据 @CHARLOTTE小盆友 宝宝的建议吃了点蛋白质,主食是藜麦、鸡胸肉和花椰菜,算是忍住吃货的欲望了。九点过后特别特别想吃夜宵,但是喝了点低脂牛奶忍住了!!太不容易了!!!
明日计划:努力早起,努力考好第一门Final,加油准备好Final之后的资格考试📖!大家晚安~