每天早上一杯蔬果smoothie已经养成习惯了
需要的材料其实很随意，加上自己喜欢的蔬果即可
我通常是冰箱有什么我就放什么
图中的是：
雨衣甘蓝
香蕉🍌
牛油果🥑
奇亚籽
橙🍊
胡萝卜🥕
豆奶（有时会➕杏仁奶）
好喝又健康😉
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最新评论 5
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