天气热了我就喜欢做一些快手冷餐。少油烟,还有食欲!今天做了蔬菜沙拉🥗,男朋友觉得太健康了,点菜要吃薯条。所以出现了今天神奇的搭配。
薯条🍟
家里只剩三个小土豆了🥔,不太够用。我又随手加了大蒜瓣和胡萝卜🥕香香甜甜的很好吃。
🍟土豆胡萝卜削皮切大块,大蒜剥皮
🍟热油下锅炸至金黄就好了 一定注意下锅前要保证食材都吸干水分哦
🍟出锅前我在油里加了一些新鲜的九层塔增加香气。这一步可有可无,也可以加其它香料。
炸薯条真的很简单,但好费油😂 等搬家一定要入个空气炸锅。
沙拉🥗
🥗各种蔬菜和熟的肉切切便好。注意颜色搭配
🥗我不是很喜欢creamy的酱料,觉得太不健康。这里强烈推荐两款单人份的橄榄油和醋包。我之前上班经常带,非常方便。单独包装打开用,保证油料的新鲜。Amazon经常有折扣。
宅家自律生活第n天
最新评论 1
:颜色美!营养还均衡~好棒