昨晚,某人下班打包外卖回来. 中餐,炒饭、咕噜肉,叉烧肉. 哇真的是久违的美食啊. 可这都是高脂啊🤣🤣🤣,不过长时间没吃后,偶尔吃却吃的津津有味.
今早,早餐顺便准备一盘中餐520cal 拼盘,枇杷两个200cal,还好泡一杯玄米茶才20 cal 可以帮忙减脂一下🤣🤣,玄米茶是在韩国超市买的,用开水泡出来的茶好香啊,刚刚泡下的时候玄米是浮在上面的等5 分钟后会自己沉下去,就可以喝了. 今天的早餐有点超脂了,850cal 多一顿,还好一杯玄米茶补助一下,可以帮忙脱脂🤪🤪. 今早吃的太高热了🤣🤣🤣
㊗️大家有愉快的周末! 吃的健康,吃的开心!
最新评论 5
:好满足的一餐👍都好吃,我也喜欢玄米茶✌️🤗
:我也爱喝玄米茶这个叉烧肉热量这么低呀
:错了 要算全部 一块100 热量,我这里热量晕l
回复 @雪月梦怡:我也是 , 搞不懂。 没事。 哈哈