一大早去了Hmart。近期在hmart买的东西都不踩雷，还有惊喜！
室友长期囤货的tofu kit, 今日一试果然不同凡响(就是钠含量有点高，不喝汤就好了嘛)! 一整包230cal，吃了一半算150cal吧。这里的豆腐是软豆腐，个人超爱的！豆腐以外的蛋白质是加了1个鸡蛋和3颗昨晚的鸡胸肉小丸子，算100cal吧。另外加了65g的玉米面。玉米面为什么卡路里这么低。按配料表说，65g才100cal？吃的很饱足。类似重量的面要300cal不止了。好爱玉米面，当年去延边玩，一下车被带去吃玉米温面，惊呼太好吃了！然后对方说，这只是我们这儿一般好吃的东西，还有更好吃的。延边人民太幸福了叭！！！蔬菜是半颗杏鲍菇，半颗海苔和四五片的生菜，算100cal吧。一共450cal。
今天零食吃了几块turtle snack，半盒鱼肉海苔片和2颗红枣。这个海苔片太良心了，大爱。平时常买到的鱼肉海苔片，基本都是鱼肉味道的，但没有真的鱼肉(不开心，感觉着了商家的道儿)。但是这个有！一包$1.99,卡路里才80, 还要啥自行车！Turtle snack 一整包的卡路里竟然也不到500，不知道为什么。不知道为什么我之前要买其它的薯片零食，因为这个真的太太太好吃了，爱了。今天大概9点半到Hmart，眼见一个韩国小哥哥嗖嗖嗖的抓取Turtle snack，货架都要清空了！我赶紧飞过去抢了一包。零食算100cal吧。
晚餐跟昨天差不多。蛋白质是鸡肉小丸子，1/4的梅菜肉饼，几块豆腐和一小feta cheese，一共算250cal吧. 蔬菜是辣槽卤最后的狂欢：泡french bean. 今天在hmart 又购入了醉卤。蔬菜还有西红柿，一共算100cal吧。晚餐一共350cal.
一整天是900cal. 加上调料和烹饪什么的，算1K cal吧。
Hmart长期回购的清单越来越长啦：turtle snack, 鱼肉海苔片，tofu kit，玉米面，各种槽卤（为什么泡椒味的贵好多）。
今儿又碳水啦，今儿又卡梅拉啦！
4/7
