前一段虽然迈开了腿但是没有管住嘴，体重和围度一点变化都没有！
到我这个年纪，果然还是怎么迈开腿都抵不过管住嘴呀！
今日早餐，玉米45卡+肉包120卡+豆浆100卡，合计265卡。
对我来说真是吃到半饱，慢慢来哈，嘴不是一下就能管住的。😄
#一周减脂餐，#1，05162020。
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