黑米粥能够健脾益肾，适当吃黑米粥有很好的健脾益肾的作用。
魅力厨房黑米粥，打开就可以直接吃。喜欢吃热的还可以放进微波炉加热30秒或者隔水加热3分钟。省时省力还方便。
我买的黑米粥是无糖的，加了一些蔓越莓干，口感软软糯糯，营养丰富，热量还低。作为早餐和点心都是不错的选择。
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: 我也买了哈还没来得及吃，太好了很好吃的样子 我也买了哈还没来得及吃，太好了很好吃的样子
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谢谢宝宝 ![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
谢谢宝宝