准备食材：
泡发好的鱼胶一片
泡发好的海参一个
半杯杂粮米（我自己把小米珍珠大麦高粱米糙米等五谷杂粮按比例混合搅拌后装入一个容器方便食用）
两片姜，几滴香油
生抽少许
做法超简单，提前一天泡发清洗下杂粮米，鱼胶切丝，海参切片，睡前除了生抽把其他所有食材放入炖盅预约好煮粥时间，第二天起来吃前加入生抽即可。
味道清淡营养又美味。平时想换换口味，或减脂餐来点杂粮粥也是不错的选择哦。
Align/Wunder Train/Softstreme一律$19
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
小棕瓶眼霜套装$67+送正装｜Macy's 亲友特卖7折+美妆8.5折
拉夫劳伦衬衫$49
22 Macy's
Nordstrom 低至2折｜Ralph Lauren绞花毛衣$65
Miu Miu、Gucci美鞋半价
35 Nordstrom
折扣升级：史低 | Saks Fifth Avenue 大牌精选额外8折
Mackage 羽绒服$275速秒
30 Saks Fifth Avenue
封面二合一连衣裙降价$99 Softstreme 短裙仅$19
lululemon 折扣区上新
19 lululemon
白菜价：Gap Factory 童装清仓区抄底！
额外4折+包邮
0 Gap Factory
雅诗兰黛 全场7.5折+套装额外6折
送$391豪礼🤗含正装白金等
92 Estee Lauder
adidas 潮流鞋服额外8折 评论区抽奖
三叶草休闲裤$26
45 adidas
Essentia 碱性离子水 12瓶装
$3.49 $13.99
7 Amazon
Nordstrom Rack 清仓1折起 大量上新
风衣$39 迪士尼睡衣$16
1874 Nordstrom Rack
