喜欢柠檬的小姐姐们因该都知道柠檬也是百搭款怎么做都很好喝😋今天就来分享新款自调的花茶.
先来简单的介绍下洛神花
据说洛神花花期是每年10～11月盛开，果期采收于秋冬。如果要喝新鲜的“洛神花茶”，放入四五朵洛神花用水煮开，花青素会溶于水使清水染成鲜红色，洛神花则会变成透明如果涷。一般花农采收洛神花后会晒干贩售，晒干的洛神花用开水泡开就能饮用。严格而言，我们饮用的部份是洛神花的花萼，而非花瓣
洛神花功效
1️⃣ 洛神花 降血脂、降胆固醇
2️⃣ 洛神花 有保护肝脏效果
3️⃣ 洛神花 防胃癌、血癌
营养价值：含花青素、类黄酮素等，有助降血脂、减少发炎 忌讳姨妈来不可以喝.
洛神花除了可以泡水饮用，也可制作成果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯，根、花、子都是宝，故被封为植物界的“红宝石”！去子实后，新鲜的果萼含有苹果酸，可制作成洛神花果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料。建议民众在家自行熬煮，以热饮方式、每天喝一小杯洛神花茶，有不错的保健功效。
洛神花柠檬气泡水：
材料：柠檬三片，落神花，冰块🧊 气泡水
1️⃣ 首先把洛神花泡开3-5 分钟后放凉备用.
2️⃣ 拿一个玻璃杯地步先铺两瓶柠檬后
3️⃣ 接着加入冰块到7-8分满就可以了，在玻璃杯侧面在➕一片柠檬装饰用冰块夹住这样就不会掉下来了.
4️⃣接着倒入气泡水到杯子中也只需要7分满后在把已经备好的洛神花茶一起倒入杯中即可.
一杯只需要10 分钟搞定的冷饮就这样做好了.美容养颜的气泡水，口感酸，生津止渴，消化不良，消除黑色素. 在闷热没什么胃口的夏季，做一杯也是最好的选择.
最新评论 4
:好棒呀我好像还没喝过👍
:可以试试，很好喝😁
:名字好美![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
没喝过
:试试看，很好喝😊