周日喜提几块超级漂亮的boneless ribeye,于是兴冲冲做了牛排晚餐。
Ribeye是肋骨下方不带骨那一块。相信很多人都很喜欢吃排骨边上的肉,肥瘦比例正好,有清晰大理石纹路且分布均匀,中心部位有一块明显的油花,肉质鲜嫩,带骨香,风味浓郁,再加上价格亲民,Ribeye因此也成为最受欢迎的牛排部位之一。如果你问一位很有经验的牛排爱好者在牛排馆会点什么部位,他会告诉你是ribeye。
不过Ribeye也得看切得部位,上好的部位大理石纹路均匀,做成牛排里面的油脂慢慢融化,吃起来会很嫩。我们今天吃的这块油花分布很不错,结果证明吃起来也是很多汁,肉香十足!
煎牛排说起来简单,因为真的就只有撒盐(加胡椒)、热锅、煎、加黄油和香料、出锅休息这么五步,但其中知识点还挺多的。我在大半年前曾经写过一篇关于牛排知识点的文章,里面有详细介绍煎牛排的知识点,大家感兴趣的可以去看看。
这里简单总结几点:
1. 煎牛排请用承热能力比较高的锅,比如铸铁锅、铁锅,请不要用不粘锅,因为煎牛排的高温会破坏不粘锅的涂层;
2. 刚刚开始倒入的油不要用黄油,要用烟点比较高的油,比如canola、avocado等,因为煎牛排需要超高温迅速把牛排表面兼职金黄,黄油烟点低,会烧焦;
3. 煎牛排前的准备工作只需要撒盐和胡椒,不要加其他调料,会焦,香料在煎的后半段再加;
4. 盐胡椒腌制时间不要太长,防止牛排出水,1分多钟就可以了;
5. 锅一定要烧到温度非常高,稍稍冒烟,再放入牛排;
6. 牛排的熟度比较难判断,我个人比较喜欢偏熟一点,本来想做medium,但时间不小心就了点,每一面煎了2分半,煎成了medium well😂 我这块有点薄,大家根据牛排厚度酌情减少时间。软硬度可以用手掌测试法对比感受下。
7. 第二面煎半分钟左右的时候加入黄油和香料,然后用勺在不停的把黄油舀起淋到牛排上,重复10次的样子吧。
8. 出锅后让牛排休息3分钟左右,再切开,配上horswradish酱就可以吃了~