博士🐶的生活开始以后，一周只能抽出一天系统训练了，体力瞬间打回解放前😫
今天分享四个动作，前两个是练手臂和肩膀的，后两个

圣地亚哥度假，献上一组泳衣照

再发一个在夏威夷拍的羞羞的照片吧哈哈哈。我实在太喜欢了 想发粗来！

泳衣是我最喜欢的性冷淡风格，nu swim的 设计

现在的散散是黑散了……去夏威夷之前特意带了“咦 这个粉底液有点黄”的粉底……然后没在夏威夷多待一天就会发现，早起化妆的时

【夏威夷】照片第7⃣️发（终于结束了！
bikini ➕牛仔半裙又是一身可以出去玩➕随时跳下水扑腾的的搭配～
第一次用丝

Gymshark健身服

这套自己搭的两件纯色的，黑色bra五折后17刀，质地厚实，穿上非常舒服，不勒也不松，完美贴合。

敲开心的周末，不仅和江疏影PK了车技，还一起穿上了同款球鞋！

给健身发烧友们推荐这座沪上最in的“出彩基地”，有N个好

“The spirit within me salutes the spirit in you.
I honor th

YumiDay19Vibes｜迈阿密｜泳衣

喜欢这件泳衣的黑色和棕色拼接的设计

去年在Revolve官网买的Mara

在云端☁️

2017年才开业的瑞士Buergenstock Resort超豪华五星度假村，山顶的无边温泉泳池让人流连忘

今天拍Gymshark衣服，穿了始祖鸟的外套出去，顺便拍了几张😄。
其实经常户外健身的盆友备一件不错的防风外套还是很有必

前段时间君君推的好deal——gymshark五折，一口气入了四件。其实早都种草了。这么好看的衣服竟然这么便宜，其实原价

【Labor Day长周末Atlanta行之二】
第二天Hiking之旅打卡了Atlanta北边的Bell Mounta

【夏威夷】照片第4⃣️发（劳动节小长假都玩回来了还没发完上一波照片）
又来推荐泳衣的小穿法啦～最近连体泳衣强势回潮，讲真

👙REINA OLGA 一个很欧美的小众泳衣，Moda购入
这是一件神奇变色泳衣，下水前是砖红色，下水后是超级正的大红