背部练习应该很多女生都不喜欢吧~我也是,但是为了夏天穿露背装好看,也要去练习,但是练习过程中大家一定要注意收紧肩胛骨,沉肩,避免把我们讨厌的斜方肌练的很明显~奉上我的巨无霸三明治,还有奶昔~
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最新评论 4
:哇!身材酸了
:
:哇塞这身材!!
:美姐姐给我评论啦,开心