👩🍳🌈夏天需要重口味!减肥不要高热量!足不出户,吃到泰国酸辣凉拌海鲜什锦捞汁!幸福的一天,自己动手丰衣足食!
🤩所需食材:图三/四,收藏起来,想吃时候学着做😀㊙️
🤩重点:所有食材用沸水过一遍,食材更鲜美‼️
⚠️特别是菠菜过水去掉草酸,菌菇类过水去掉异味‼️
⚠️减肥的宝宝,要选择蒟若魔芋粉条,❌不要用碳水满满的粉丝哦‼️
㊙️绝:食材浸泡在捞汁调料中一小时,更入味!😋
👩🍳🌈酸辣香,清爽无负担!太好吃了!爱小冰的厨艺越来越好!自己都感动到了😂大家快点收藏起来,夏日必备凉菜,减脂减肥神仙菜肴!一碗营养俱全!
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最新评论 3
:谢谢宝宝分享。
:这个看着都会流口水,夏天太合适了!
:好吃到爆 简单极了 有了这个捞汁大家都可以当大厨