🆕无肉不欢版本的冬菇油菜(青江菜)炒鸡丁❤️怎么开心怎么来做菜

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小玛吉
小玛吉
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我:

小玛吉,Maggie

射手座。 东北银。某白媳妇儿。

日常:

吃饭,睡觉,欺负某白 

今天要做的一道菜是一个改良版的素材变肉菜。就是用三种简单食材来做的一道菜。冬菇油菜炒鸡丁。东北管油菜叫油菜,来美国之后才知道,还有人叫它青江菜。所以在标题中明确了一下。

这次炒了很多菜,因为我知道,如果我这次不全炒完,剩下的菜都会被放坏扔掉。但是吃菜对于无肉不欢的人实在是太难了,所以改良加了点鸡腿肉丁。做法也非常简单,那么现在就开始吧!

准备食材

油菜/青江菜一袋 (约6棵)

冬菇两把 (约20朵)

无骨鸡腿肉半块

准备调料

炒菜用油(我用的玉米油)

料酒

生抽酱油 (嗯,没了~)

具体步骤

1. 把香菇放到温水中泡发,吸水的冬菇会迅速膨胀而且水会变浑浊,具体浑浊原因不知道为什么,但是我是反复洗,知道水变干净为止。 

2. 把泡发的冬菇切三刀变成小条,这样更容易入味。 而且好熟, 吃起来也很方便。

3.油菜去根掰成一片一片叶子, 把菜泡一泡再洗干净,捞出来沥水。

4. 开火大火, 没有水的不沾炒锅中放入油。等油温上来之后加鸡丁,稍稍变色之后加入料酒翻炒。然后下蘑菇。 翻炒均匀加生抽两勺继续翻炒。

5. 翻炒差不多时候,料酒和酱油都被翻炒吸收或者蒸发干了。这个时候把所有的青菜放进锅中。同时在倒3-5勺酱油。让大多数的菜页接触到酱油,然后就可以把菜叶里的水分出来啦。然后翻炒烫熟就可以啦。

由于最后没有去管它,以至于菜叶的颜色没有那么好看。就不放图啦~希望大家能回去试试看。

炒出来之后鸡肉也很嫩,青菜和蘑菇也很入味。 吃的时候因为冬菇里面会有很大的水分。 所以还是要小心热汤口哦~

我们下一篇再见咯~BYE~

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最新评论 2

想飞de魚

:简单,快捷👍😁

2019-03-17
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