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宅家防疫|如何合理储物及运用
攻略 医疗药品

宅家防疫|如何合理储物及运用

AKmomzz
AKmomzz
6122 浏览 03-28 13:12 发布

前话

截止今日,全美确诊新冠肺炎人数破10万!每天看着火箭式上升的人数,心慌难受……疫情当前,唯有宅在家里最安全!!目前队友还是需要外出工作,每天早出晚归的让我担惊受怕。唯有时刻叮嘱其勤洗手戴好口罩了!

非常时期里,我们家也是柴米油盐各方面都囤货的,以备不时之需。

1⃣️应急药物囤货

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l、家有小孩,应急药物一定要备足,时刻保持在有效期内。感冒的止咳的退烧的都要有,尤其是退烧药,长年必备,小孩子很多时候夜里发烧,药物必须手到拿来,非常时期出门买药不容易,有备无患。如果发烧就选Tylenol,时刻留意温度变化

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发烧必备温度汁+退烧药,对于小宝宝来说我

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ll、成人药物备这些:维生素C冲剂在这段时间发挥了大作用,每天一包增强抵抗力。咳嗽的话喝点念慈菴川贝枇杷膏,对付干咳很不错。我从兑换商城兑换到的Mucinex强效止咳药,这个牌子的售价比较贵的,效果非常好。感冒头疼鼻塞喉咙痛等一系列症状吃点Kirkland 的感冒退烧药,很快缓解症状!退烧药最好也要备上Tylenol

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2⃣️家居清洁消毒用品囤货

疫情期间,最好的防护是:宅家不出门!保持洁净卫生的家居环境,条件允许就不时开下窗通风,出门戴口罩!与他人保持一定距离,少接触少交流,需要时戴手套(如清洁消毒工作时、收取包裹和信件,外出购物时、入汽油时等接触外界事物),外出进门先消毒!勤洗手!时刻保持个人卫生!

我家的家居消毒用品一般都是长年必备以下这些,疫情期间比以往更加积极搞卫生,维持家居洁净环境。

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疫情期间,最好的防护是:
宅家不出门!出门戴口罩!进门先消毒!勤洗手!!

居家消毒杀菌用品选哪些?我家常用的存货如图所示,都是长年必备品囤货,除了额外多买了两瓶酒精。

图2⃣️:滴露消毒液
我习惯性洗衣服拖地都放一点!
图3⃣️:Clorox含氯消毒液-漂白水
清洁+漂白作用!99.9%有效杀灭细菌和病毒!
漂白水稀释一定要用冷水哦,因为消毒液一般都是在常温下使用的,高温有可能有氯气挥发,有一定的毒性。
图4⃣️:Clorox消毒湿巾
这款消毒湿巾是绝对不能少!我家使用率最高,可用于各个房间、所有台面家具的清洁消毒!厨房和卫生间和🚽尤其好用!桶装型抽取式,使用方便就手!还能用于车内消毒清洁!大家记得备好它!
图5⃣️:Scribbing bubbles浴室清洁泡沫
这套浴室清洁泡沫我之前的晒货也有详细介绍过。泡沫非常细腻,清洁力度大而且不费力气!浴缸🛁水池马桶🚽通通搞定!记得哦,先把泡沫喷洒覆盖清洁物品面积,靜置一段时间等待泡沫渗入(产品背面有说明,越脏的越等久一会)再擦拭清洁就🆗!

因为队友公司没允许在家办公,所以每天还是要出门上班的呐。每天都对他涚好几遍戴口罩勤洗手勤喝水,没事少交谈,下班速回家!像洗脑神曲了,但真的是担惊受怕!
下班进门就对他全身上下消毒一通,洗手消毒洗澡,衣服分开装洗……

我在Costco 买到了Kirkland 和Curad两款一次性手套,无粉末,用途广泛

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3⃣️勤洗手!手部清洁消毒用品囤货

认真洗手是个老话题了,位于所有卫生宣教的首位!从小教育宝宝养成良好的卫生习惯很重要!非常时期家里也备多一些洗手液,居家和外出必备手部免洗消毒液,时刻保持手部卫生,不让细菌病毒有机可乘!

洗手液

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免洗手消毒液

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特别推荐这种手部消毒湿巾,好用又方便!

4⃣️粮食囤货

疫情爆发蔓延,各州陆续出台居家令防控政策,面对不可预知的疫情发展,囤好一定量的粮食能让人心安不恐慌。虽说我们这边的超市目前正常营业,但队友上班不方便釆购,自个带娃的我又不想带着宝宝们出去,所以必须囤一定量的食物在家里。我的建议是青菜不宜多囤,最多是一周的量。可以适当多囤点萝卜/土豆/菜果/薯类这些能放时间长一点的蔬果,苹果最耐放,可以适当多囤,香蕉草莓这些易坏的就不能多囤。

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肉类放入冰箱冷藏时建议先密封,可以大大提高食物保鲜和加长存放时间。特别推荐西屋食物密封包装机,便利快捷有效!am

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我们中国胃离不开米饭,除了大米,面食类干货也是可以多囤些,粉面吃法多样,换着花样吃不会腻,燕麦适合早/午/晚餐通用,宅家运动量不如出门,所以要注意维护消化功能良好。

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汤水不能少的家庭建议可以买一些汤包,华超都有各种汤包的非常方便,像这种清补凉汤包非常适合春夏季节,去湿保健,加点瘦肉就可以了,好喝!

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以上食物如果都没有准备好的话也不怕,目前很多超市都有送货上门服务的,留意一下自家周边哪家有送货的哦。小伙伴们都推荐的Costco 就很棒👌

家有小孩子习惯喝奶的可以适量囤点奶粉,预防鲜奶供应不上时起作用。

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最后送上水培香葱大法,给家里增添绿化,好看又好吃~

总结的话

面对目前还不可控的疫情,我们要时刻警惕,保护好自己和家人的安全健康!做好防护工作,家里要勤清洁、保持家居环境卫生。少出门、勤洗手、多喝水、注意保暖、外出戴好口罩和手套、与他人保持有效防护距离!总言之最好的防护就是备好生活所需品,宅家最安全!再强的病毒终将被打败👊

谢谢阅读!祝愿大家都健康平安!

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