发布了笔记 3小时前

画啦啦和豌豆思维体验课测评

感谢豌豆思维/画啦啦公司和DM给我们家5岁娃的测评机会！我们这次体验了两种课堂：线上绘画🎨和数学逻辑思维课程🎓 先谈谈画啦啦🎨： 1. 老师非常热情，在安排好上课老师和上课时间后，负责老师在上课前三分钟微信语音电话提醒家长进入课堂。 2. 体验课是两个孩子小班教学，75分钟，老师可以看得到两个小朋友，而小朋友端大部分时间看不到别人，模拟一对一教学。 3. 因为我儿子的年龄，今天画的是“我的情绪小怪兽”，正式画画前，老师用动画片的形式让儿童了解情绪，很适合五岁这个年龄。有了故事的铺垫后，老师开始讲解情绪怎么画。 4. 老师一步一步教，如：先用手掌画出小怪兽的轮廓，轮廓画好后，老师再讲解如何添加表情，添加好表情后，老师再教如何加入点缀。 5. 老师仅提供例子和方法，并没有让孩子依葫芦画瓢。点评时候，老师会截图并圈出孩子画的画，示意哪里可以加点什么，哪里可以改善。 总体而言体验还是不错的，孩子上完了还想上。我家娃属于特别喜欢在家乱涂乱画自由发挥类型，所以在老师播放动画和讲解的时候，一直问我什么时候可以开始画画，我需要在旁边鼓励他耐心等待。当然这是第一次上课，估计多上几次课以后我就可以放手做自己的事情了。 老师给我娃的评价不错，因为我家娃目前人的手都是stick figures,所以老师提的建议是：”手手要用两根线条才有力气”，从stick figure进阶到立体手。 再谈谈豌豆思维🎓 这次上课安排的是中英双语老师，因为数学逻辑有一些专业术语，老师在孩子答不上来的时候能用英语讲解、提问。家长可以基本放手，很赞。 类似于画啦啦，上课主要是围绕着动画片中遇到的问题来通过儿童的逻辑思维来解决问题。今天考核的是轻重平衡。一开始老师先从简单的比较轻重入手，儿童如果回答正确，老师就会简单解释。儿童回答错误，老师会多花时间讲解。问题从简单到复杂。 我个人很满意这个思维课程，同时我把iPad投屏，我和妹妹在客厅边玩边看着电视，准备着随时帮助儿子，整个课程40分钟下来，基本不需要我的帮助，一人带两个娃没有问题。 画画和思维都有课后评价，也帮孩子评估了该上哪个等级的班。值得注意的是，体验课是小班1对2，正式报名的话豌豆是6-8小朋友一个班，一周两节课。 我着实犹豫了好久要不要报思维班，无奈现在孩子课外活动已经够多，时间不太刚好，所以就想等明年了再报。如果有感兴趣的家长，值得带娃体验一下。记住报名前问清楚班级大小和上课时间哦！

9

发布了笔记 1月前

光吃不胖我的君！我为君君点亮了第1979支蜡烛！

传说中拥有8块腹肌的君君今天15岁啦！生日快乐！ 我们一起许个愿：做光吃不胖的干饭王！ 一起点亮周年庆蜡烛，吃嘛嘛香身体倍儿棒，健康好身材不用愁！

发布了笔记 2月前

锦鲤时刻！我在兑换商城中奖啦！

锦鲤出现啦！今天我在兑换商城抽中价值$6.99的惊喜大奖“八等奖”，快来沾一沾欧气！好运滚滚来～快来兑换商城参与抽奖，下一个锦鲤就是你>>

发布了笔记 2月前

你和享受育儿的快乐，就差一部扫拖机器人‼

感谢君君和商家让我有机会体验科沃斯Ecovacs Deebot扫拖机器人！当妈的都知道，每个母亲都身兼数职，而做卫生是占用最多时间的一项家务。为了让自己能够腾出时间好好陪娃，我一直在寻找能够“科技解放双手”的机会： 海外三胎独自坐月子，做好这些准备，比请月嫂强！ 老觉得时间不够用？高效利用时间在线图书推荐！ 家有小娃，每天家里产生不少垃圾：做饭时滴在地上的汤汁、吃饭洒在地上的食物残渣、小朋友做手工时遗留的纸屑、日常掉发灰尘等……我一直想试一试扫拖机器人，尤其是看到 @zsgvicki 的超全面测评报告后，更是摩拳擦掌等着打折入手。想不到君君提前给我这个机会体验这款产品，实在感谢！ 【开箱】 首先，这款扫拖机器人包装严实，里三层外三层，打开后颜值担当，送礼非常高大上，给人一种很高级的感觉。 【APP使用感受】 机器开机后，扫码根据提示下载扫拖机的专属APP。在APP里，能够设置机器人对话的语言，也能够单独设置APP的显示语言，这样也方便家中不会英文的用户使用。APP中有许多个性化设置，代表性的有： 1️⃣四种清扫模式供选择：扫地、拖地、边扫边拖、先扫后拖。可针对不同种类的垃圾决定如何清扫。 2️⃣吸尘吸力调节、拖布水量调节。有时候不是特别脏就可以把吸力降低，水量我一般设置为“中”，普通污渍都可以清理干净，而且很快就干，不怕滑倒。 3️⃣遇到顽固污渍可以设置为弓字精细拖地，反反复复来回拖。 4️⃣拖布清洗方式：节能洗、热水洗、深度洗。我日常清洁设定为“热水洗”，但是如果是洒在地上的牛奶、汤汁等，我就使用“深度洗”，确保拖布无异味。 除了APP，扫拖机器人还能够通过语音操控，只要喊一声机器人就悠哉悠哉地来干活了！ 【机器人清洁程度】 日常打扫灰尘、吸个头发、拖个地板是没有问题的。本着负责任的原则，我故意用有娃家庭常见、清洁难度第一的——太空沙——来检测地宝的清扫能力。太空沙又稀小又粘又油，地宝是否能够驾驭？ 第一次使用的时候，因为我不熟悉扫拖机器人的原理，地宝不仅没有帮我把太空沙打扫干净，反而把太空沙从厨房带到了客厅和地毯边缘。后来在 @zsgvicki 的建议下，我做了如下改变，给有类似清洁需求的朋友参考： 1. 调整为先扫后拖，针对如此难处理的污渍要把吸尘强度加大。 2. 只控制在一个区域，如“清洁厨房”，而不是“全屋清扫”。因为扫地机器人的工作原理是来来回回吸和拖，如果区域不明确、吸力强度不够，可能会带到别的地方去。 3. 把孩子带到别的房间去，并且尽量移开障碍物。地宝在工作的时候，我的孩子们因为新鲜总是挡在它的面前，导致它反复拐弯错过太空沙的区域。 在正确设置之后，地宝成功清理干净太空沙残留，并且拖了地，地板光脚踩着并没有黏糊糊滑溜溜的感觉，完胜👍🏼👍🏼! 【解放双手的特色功能】 有娃家庭很关心的另一点是扫拖机能否躲避障碍物。因为我们家有各种各样的小宝宝用具、还有满地的玩具，它是否可以检测到，并且成功躲避呢？而且能否在拖地时避开地毯? 地宝都成功地证明它可以胜任： 1. 打开“地毯增压”功能，地宝在地毯上自动增强吸力。在拖地时，地宝的拖布会自动抬起避开地毯。 2. 巧妙利用“虚拟墙”，提高机器工作效率，并且避免机器卡在家具中间出不来。我刚开始用的时候发现有一两次地宝卡在我家沙发后面出不来，最后向我求救。考虑到每次去“救”地宝就不能算是“解放双手”了，我就在APP上的地图中设置了“虚拟墙”，地宝在清洁的时候会自动绕过。
这也包括我在地毯上摆着的小婴儿的play gym，第一次没经验，地宝差点把play gym都吸走了，因为地毯位置也不脏，我就设置了虚拟墙让地宝绕开小婴儿的玩耍区，打算两周一次深度清洁的时候再把“虚拟墙”移开。 另外，地宝还有预约功能，可以每周设定固定时间扫、拖，我一般设置在外出时来一遍“全屋清洁”。 在APP中可以设置出不同清洁区域，如：“餐后清洁”、“儿童游戏区”等，每天吃完饭叫地宝稍微吸一吸、拖一拖餐桌下面，妈妈再也不担心小朋友吃饭掉残渣了！ 【清理扫拖机方便程度】 超省心，连小朋友都会！ 因为我们每天都用，所以基本一周倒一次污水桶，用消毒纸巾擦干净（本人洁癖），再往清水槽加入清水，取出滤网倒一倒灰尘、90天更换一次集尘盒，就可以啦！湿垃圾和干垃圾分开，清理的时候也不会碰到恶心的东西，满意！ 【其他超省心的细节功能】 1️⃣童锁很实用，我家娃对机器人充满好奇，喜欢到处按按钮，开启童锁后即便按按钮也没法操作，只有APP可以。 2️⃣视频监视器功能。人在外头如果有事需要看看家中情况，打开视频监视器就可以。 【扫拖机使用小心得】 1️⃣清扫时如果有楼梯一定要记得挡住，免得地宝掉下摔坏。 2️⃣每天清洁前在APP里签到能够积分换取折扣券买清洁液、集尘盒等配件。 用了这段时间，我的心得：地宝真的能够解放双手！尤其能够让我不担心孩子吃东西（如：饼干、cereal）掉地上，或者玩橡皮泥等需要事后花时间清理的游戏，让我的血压降低，能够关注于享受育儿时光，而不是心里想着“怎么这么脏等下清理好麻烦”😄。 是否能够把吸尘器扔了？我认为暂时还不行。因为扫拖机器人的原理是来来回回反复吸和拖，相比于人工耗时多一些，更适合外出不在家时使用，不然垃圾在地宝清洁完成前有可能会被小朋友或者宠物带到到处都是。除非地宝工作的时候去另一个房间待着。 自己吸尘拖地（有目标有目的、快，但是累）＞地宝扫拖机（慢，但是不需要我干活）＞小朋友清洁＞不清洁。 希望我的详细测评能够帮助到其他的朋友们～ 👩🏻‍⚕️：我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师/语言病理学家（speech pathologist），在晒晒圈分享了不少育儿晒货和攻略文章，喜欢我的分享的朋友欢迎➕关注➕收藏，在育儿路上一起成长吧！ 地宝DEEBOT X2旗舰款

9

发布了笔记 3月前

三胎孕期和月子期使用率超高的6款好物推荐

回顾今年，发现2023年主要就是怀孕和生娃了。记录一下那些在孕期和产后都起到关键作用的好物： 1. 孕妇枕头：在孕中期和孕晚期起到关键作用。因为肚子越来越大，晚上睡不好，翻来覆去很难受。我大约是在30周左右开始用孕妇枕头，枕头能够托住腹部，同时把自己全身包围起来，很有安全感。这在孕晚期属于救命枕。想不到在生完宝宝后，因为刚生产完行动不便，月子期间夜里都是在床上哺乳的。母乳亲喂的时候这个枕头刚好可以一边拿来靠背，一边托住宝宝进行母乳喂养，使用率超高！ 孕妈妈U型枕 $34(到手价) (原价44.95) 2. AllBirds鞋。孕期最后三个月我的脚也肿了。穿运动鞋吧，弯腰弯不下去没办法绑鞋带，而且我日常需要能够一脚蹬的鞋好追我的孩子。我脚板很宽，所以单鞋从来都没有合适的，直到我试了allbirds家的单鞋，太舒服了！被称作“妈妈鞋”果然不是盖的。 3. 加热按摩仪：我在孕晚期的时候，因为胎儿越来越大，腰背负担很重导致腰部疼痛。咨询了OB，医生说按摩和热敷可以缓解。多亏了这个加热按摩仪，我在孕晚期基本每天晚上都要按摩一下。生完宝宝后，我的臀部和腰部肌肉非常酸痛，尤其是刚生完前两周，稍微动动都疼。所以我又把这个按摩椅拿出来，按压疼痛的地方按摩。加热的功能起到热敷作用，真能缓解酸痛！ 4. 能够提前预约的免洗豆浆机：孕反孕吐结束以后，为了弥补前几个月吃啥吐啥的情况，我开始认真补充营养。作为忙碌的三胎妈妈，孕中期和孕晚期我非常依赖能够预约的电器——因为根本没有空！尤其是豆浆、粥类食品，通常需要提前泡豆子，而能够预约的豆浆机帮助我想喝就喝。我买的九阳免洗豆浆机还自带清洁，它清洁完我只要倒掉污水就行。同理还有能够预约的电蒸锅也是使用频率超高的好物。 无帮手独自坐月子，自清洁豆浆机解放双手 5. 美善品自动炒菜机。孕期特别馋中餐，又想健康饮食减少外卖，我考虑了好久下单了美善品。作为厨房小白每天有各种食谱可以尝试，让我在孕期涨了好几斤。推荐它的原因主要是不需要一直看着锅，可以食材丢进去让它自己炒，我可以去忙别的事情、陪陪娃。清洗也很方便。它也有月子食谱，但说实话我月子期间真没精力洗碗做饭，也因为准备充分并不需要做饭（可以参考我的另一篇关于独自坐月子胜过请月嫂的分享），所以并没有尝试，主要还是孕期使用。 海外三胎独自坐月子，做好这些准备，比请月嫂强！ 6. Stanley保温杯。网红杯的保温能力太棒了！！上午倒进去的温水，傍晚还是温的，一点没变！吸管设计帮助我在孕早期孕吐期间保证水分（因为吸管咕噜咕噜一下能喝很多水）。产后这个保温杯保证我液体摄入，这对我24小时内就成功下奶起到关键作用。 三胎独自坐月子，Stanley让我时刻喝到热水 其他的还有扫地机、拖地机以及任何不需要弯腰的都是好东西。待我在主页陆续分享。 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师Joanna，也是三胎妈妈，致力于分享育儿好点子，在每天的细水长流中和孩子一同成长～感谢你的点赞收藏和鼓励✌

8

发布了笔记 3月前

Hobby Lobby的圣诞手工全都在打折

祝大家圣诞快乐！ 小朋友们放假在家里，我这一边要照顾小宝宝，一边准备过圣诞节，分身乏术。刚好在hobby lobby囤了不少手工玩具，全都是半价购入，拿出来给孩子玩。 Hobby Lobby的手工一般在节日前几周半价，节日过完后，就是大甩卖了，80~90% off都有。这些手工平时囤着，需要让孩子自娱自乐的时候拿出来，基本可以玩一个小时左右。因为价格都在2、3块左右，玩完了可以摆设几天，展示儿童的创造力后就可以清理掉，也不心疼。 小小的手工，不仅培养孩子的想象力，还锻炼了动手能力👍🏼。 在圣诞之际，祝福在晒圈的朋友们平平安安，在新的一年顺顺利利！ FreshCut Crafts | Children’s Christmas Nativity 3-D Punch-Out Bible Craft Kit – Makes 10 Tabletop Nativity Display Crafts for Sunday School, Homeschool Classrooms US Made Quality Card Stock : Home & Kitchen

9

发布了笔记 3月前

生完宝宝别忘了找物理治疗师盆底肌修复‼️

现在到处都在强调self-care、做母亲也要爱自己等等观点，但是到底怎么才是真正的爱自己？啥都别说，整点实际的：产后漏尿、尿频，老年脱肛、子宫脱垂……这些都是困扰产后女性的常见问题。我建议生完宝宝的妈妈一定别忘了找专门针对盆底肌修复的物理治疗师来进行产后康复！英文是pelvic floor physical therapy. 注意，并不是所有的物理治疗师都会做pelvic floor，所以约的时候一定要问清楚～ 简单说说我的盆底肌康复体验吧。第一次肯定是评估，物理治疗师有一系列针对盆底肌的问题，如：是否尿频、漏尿、是否有类似拉肚子情况等等，然后她会按压身体不同肌肉，根据我说疼不疼来决定问题。另外，去评估的时候建议穿好穿脱的衣服，因为会检查盆底肌（按压下面的肌肉）。 评估完毕，因为我还有腰疼的问题，我的PT先给了我5个练习，强度不大，但是做完肌肉会感到轻微酸爽。分享给大家： 1. 腹式呼吸法。大家都懂，吸气肚子挺起，呼气肚子收缩。 2. 伸缩肩膀。我的坐姿堪忧，治疗师说腰疼得先养成好习惯。缩肩后保持3秒钟，很舒服。 3. 躺着，靠按压小球来紧绷和放松盆底肌。 4. 躺着，用核心肌群的力量抬腿。看起来很简单，这个是我做完臀部两侧最酸爽的运动。 5. 躺着，吸气挺起胸腔、呼气收缩胸腔，保证腹部紧绷不动。 我是趁着今年生娃保险met deductable，赶紧去找物理治疗师，这样保险能报销90%，保险公司利用起来～推荐给各位刚刚生完孩子的姐妹们～注意要先咨询自己的OB再决定什么时候可以开始盆底肌修复哦！ 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师Joanna，也是三胎妈妈，致力于分享育儿好点子，在每天的细水长流中和孩子一同成长～感谢你的点赞收藏和鼓励✌ 高密度防滑瑜伽垫 灰色

9

发布了笔记 3月前

超简单圣诞礼物：勾起美好记忆的圣诞节甜点

不知道DM的朋友们有吃过pecan balls吗？也就是胡桃雪球。每逢圣诞，孩子他爸就早早开始圣诞倒计时，并且一定要制作这款碧根果雪球。这是他的童年记忆，现在成了孩子和我们的记忆。 制作方法超级简单，一共六种食材，搅一搅、烤一烤就可以吃啦！ 🥣材料： 1 cup 融化好的黄油 1/2 cup powder sugar 粉状白糖 1 teaspoon 香草精 2 1/4 cup 面粉 1/4 teaspoon 盐 1 1/2 tablespoon 冰水 3/4 cup 已经切碎的胡桃（超市有卖已经提前切碎的） 一些粉状白糖用来裹雪球 👩🏻‍🍳做法 1. 放入融化好的黄油、糖，充分搅拌 2. 加入香草精，搅拌 3. 加入面粉、盐，加入水，搅拌 4. 最后加入胡桃 5. 全部充分搅拌 6. 把混合物做成球状 7. 放入提前预热好的烤箱350华氏度，中层，10-12分钟左右。 烤好趁热把雪球放糖粉里滚一滚，就做成入口即化甜而不腻的雪球啦！ Amazon fresh又开始打折了，要买菜的抓紧机会上~ Bob's Red Mill Unbleached White Fine Pastry Flour, 5 Pound (Pack of 4) : Grocery & Gourmet Food

9

发布了笔记 3月前

STEM宇宙行星儿童启蒙，边画边学记得牢

孩子放假了，我得给孩子找点事情做。前段时间给孩子读了关于太阳系的绘本，孩子特别感兴趣，老母亲也复习了一遍行星的名称和位置安排。 正巧翻箱倒柜找玩具的时候，我找到了我囤的行星的DIY玩具。 这款玩具需要孩子自己组装——把圆形的行星一个一个根据大小顺序串起来。组装好以后，再根据行星的外表来涂颜色。 在组装的时候，老母亲我需要反复看绘本上行星的安排顺序，还要同时给孩子用中文和英文翻译，真是涨知识！ 现在孩子都在家里，在孩子把房子拆了之前，可以安排这个玩具，寓教于乐，价格合适，推荐！ 你们在家跟娃玩啥？今天陪娃一整天，急需点子啊！！ 这个是在亚马逊买的，链接在此： 4M So4M Solar System Planetarium - DIY Glow In The Dark Astronomy Planet Model Stem Toys Gift for Kids & Teens, Girls & Boys, Model:3427 : Everything Else $11.99(到手价) (原价13刀)

7

发布了笔记 3月前

AirTag到底是不是智商税？

黑5和圣诞期间，DM推送过好几次AirTag的折扣。因为不知道到底是不是智商税，我蹲了很久的折扣，一看到打折就下手了。 在AirTag发明之前，我是Tiles的长期用户： Tile｜丢东西星人的福音，还是鸡肋？ 曾经有次我不小心把钱包掉在购物传送带上，付钱的时候找不到😅，就是用tiles找到钱包的。不知道AirTag是不是也这么好用？ 不管咋地，我下单了！买了四个，刚好钱包钥匙还有娃，都可以用上！ 有AirTag的朋友，你们的使用感受如何？ Apple AirTag 4件套 UWB技术 IP67 1年续航

4

发布了笔记 3月前

甜甜咸咸脆脆，缺德舅这款零食一定要尝尝

今天吃了一款缺德舅买的零食，什么叫做吃一口了还想吃，一口接一口停不下来？就是吃这款零食的感受啊！ 别看它外表很普通，里面却大有乾坤。这个零食里面一共有六种不一样的脆脆小食： 裹着蜂蜜的烤花生 香蒜芥末脆片 切达奶酪饼干 亚麻籽玉米饼干 芝麻脆脆条 柠檬辣椒脆片(并不辣) 正确的吃法是用手抓一大把塞嘴里，让甜味咸味酸味全都混合在一起，再加上嘴中的嘎嘣脆，一口停不下来！ 现在缺德舅就有卖，一罐很快就被我和孩子吃光了，购买需谨慎，因为吃了还想吃！

9

发布了笔记 4月前

想要鼓励孩子户外玩耍？儿童相机可以安排！

去年我给老大买了个玩具相机，想不到老二看到了也想要，两个孩子天天抢相机😮‍💨。感谢君君和temu金主让我来测评这款儿童相机，这下他们俩都可高兴了。 一. 外观 这款儿童相机是粉色的，硅胶套是一只超级可爱的猫咪，首先在外观上就俘获了小朋友的心。给孩子玩，难免会有磕磕碰碰，这个硅胶套挺厚实，能够起到保护作用。包装盒里还有32GB的储蓄卡和一个U盘。 二. 使用体验 迫不及待打开相机，因为比较小巧，按钮身兼多职，需要家长先教小朋友怎么用。相机的主屏幕有拍照、摄像、多媒体库、设置、游戏和音乐。 拍摄像素1080，还挺高的，很清晰，大家可以看我的实拍图。 具有延时拍摄功能，有前置摄像头还可以自拍。 自动关机，可以设定3分钟或5分钟。 自带模板，有各种装饰贴纸，如小公主、医生等，孩子很喜欢。 有游戏功能，我暂时不想让孩子玩游戏怕影响视力，所以并没告诉孩子怎么开始游戏，希望她别知道哈哈。 我带孩子去公园的时候，会让他们带上相机和笔记本，来记录他们看到的东西，延长我们有效户外的时间。你们家宝贝喜欢拍照吗？圣诞节了，我觉得儿童相机可以来一个~ 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师Joanna，也是三胎妈妈，致力于分享育儿好点子，在每天的细水长流中和孩子一同成长～感谢你的点赞收藏和鼓励✌

9

发布了笔记 4月前

如何利用苹果手机和手表避免妈妈手和累眼睛

我在二宝出生后得了妈妈手，也就是腱鞘炎。不知道这个是不是每个妈妈都必须经历的疼痛？那时候我的大拇指和手腕疼得要命，都没办法玩手机了🤣。每次抱孩子喂奶也抱不动，格外疼。 这次生完老三，我眼瞅着自己的左右手大拇指又有腱鞘炎的迹象，巧妙利用黑五买的苹果产品，改变战术： ➀抱娃母乳亲喂的时候，不用大拇指和手腕发力，一定在孩子身体和头部下面垫上枕头，这样枕头支撑婴儿的重量，而不是我的大拇指和胳膊。我以前推荐过母乳喂养枕头，供参考： unilove多功能枕，舒适陪伴妈妈度过孕期和哺乳期🤰🏻 母婴用品总结：那些年好用必买的育儿产品 ②日常生活，如：喝水、按遥控器等，凡是需要用到大拇指的动作，我都用其他手指替代。苹果手机的siri这下可是好帮手，我发短信都是直接对着Siri喊，或者用苹果手表语音输入。 Watch Series 9 45mm 午夜色 $399(到手价) (原价429现在329！) ③同上，手机我也不打字了，用语音输入。Siri基本都能正确打出来。 ④使用新生儿背带解放双手，总之就是尽量不用我的手腕和大拇指！ 无帮手独自坐月子，二狗背带让我有三头六臂 ⑤都说坐月子的时候不能玩手机，但是喂奶的时候一喂就是半个小时，尤其在半夜凌晨3点的时候，我不看手机我都能睡着😅。但是我也不敢过度使用手机，所以挖掘了一个不累眼睛的手机设置模式，适用于苹果手机——把字体变大，夜里眼不花！详细设置方法可以看图。 照顾新生儿是一件不容易的事情，但是看到宝宝明亮的双眼和嘟嘟的两颊，我还能坚持！姐妹们，你有什么照顾新生儿不累妈的好点子吗？ 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师Joanna，也是三胎妈妈，致力于分享育儿好点子，在每天的细水长流中和孩子一同成长～感谢你的点赞收藏和鼓励✌

7

发布了笔记 4月前

照顾小宝宝老洗手，皮肤发痒裂开我有它

前几篇我分享了我和队友两个人如何二拖三坐月子、带娃，以及我觉得帮助很大、不可或缺的物品。 三胎独自坐月子，Stanley让我时刻喝到热水 孕早期孕反孕吐，我是怎么熬过来的 无帮手独自坐月子，二狗背带让我有三头六臂 无帮手独自坐月子，自清洁豆浆机解放双手 缓解因母乳喂养导致乳头皲裂的制胜法宝 北美三胎妈妈待产包，只带真正用得上的东西 无痛真是人类之光？！北美三胎催产顺产记录 昨晚给娃换完尿布，发现自己的手特别干燥，到了发痒、发红，甚至裂开的程度。 我想了想，也难怪，家里有新生儿，每次大宝、二宝从外面回到家，第一件事就是带他们洗手。而老母亲给小朋友洗手的时候，不免手会湿。再加上每3个小时给老三换尿布，屎尿屁擦干净也得吸收，我的芊芊玉手，承受不住啦！ 用了几款护手霜，都不管用。上网查了查，普通护手霜都是water-based的，用起来水水的，而我这种情况必须用cream-based的才能锁住水分。 我每天晚上睡前用这款涂手，Aquaphor Healing Ointment，第二天皮肤会好很多，也不痒了。这款的好处是便宜又大碗，除了可以擦手，还可以当唇膜、给孩子擦屁屁。我在Costco买的，价格合适。 万用膏 $12(到手价) (亚马逊打折中！) 你是否经历过反复洗手导致手部皮肤裂开呢？是如何解决的呢？太疼了啊！ 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师Joanna，也是三胎妈妈，致力于分享育儿好点子，在每天的细水长流中和孩子一同成长～感谢你的点赞收藏和鼓励✌

7

发布了笔记 4月前

三胎独自坐月子，Stanley让我时刻喝到热水

不是鼓励姐妹们独自坐月子。实在是无奈之举：家人在国内过不来，队友父母家不在同一个城市。所以就是我们俩。一路过来不轻松，但是做好准备工作还是可行的。要说的很多，这篇分享我觉得帮助很大的几样好物之一，会在主页一篇一篇分享。 前篇我分享了如何使用新生儿背带来解放双手， 无帮手独自坐月子，二狗背带让我有三头六臂 还有科技改变生活 无帮手独自坐月子，自清洁豆浆机解放双手 大家都知道老人反复叮嘱坐月子期间要喝热水喝热水，但是很多时候要照顾孩子，睡觉都没时间，怎么会记得烧水、保温、喝热水呢？能记得喝水就不错啦。 很多时候我想到喝水了，热水还没有烧，或者已经凉了。直到我使用了最近风很大的Stanley保温杯！ 一开始买它也是机缘巧合，刚好有折扣券，就买了试一试。想不到它真的值得： ➀保温、保冷水平一流。它的不锈钢内胆可以保温10个小时，保冷15小时，如果有加冰块，可以保持60小时！！我用过很多保温杯，这个是真保温。尤其是白天一大早放进去的温水，到了傍晚还是温的。 ②容量大，40oz，一天两大壶就保证成年人一天需要的饮水量。 ③可以用吸管。我在孕反期间只能用吸管喝水，用了吸管咕噜咕噜能够喝掉半杯水。 ④手柄。以前有其他品牌的水杯，也是超大容量，但是没有手柄，拿起来很不方便。这个手柄方便我一边做事情一边喝水，赞。 姐妹们，孕期和哺乳期一定要记得喝水哦！你们有没有什么月子期间的好物推荐呢？ 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师Joanna，也是三胎妈妈，致力于分享育儿好点子，在每天的细水长流中和孩子一同成长～感谢你的点赞收藏和鼓励✌ Quencher H2.0 保温杯 40 oz

6

发布了笔记 4月前

孕早期孕反孕吐，我是怎么熬过来的

不知道大家是否都赶上了amazon fresh的优惠大车？这篇分享就来跟大家讲一讲早孕期间可以买什么吃的缓解孕吐。 作为三胎妈妈，我每一胎都有严重的早孕反应，医生开的药当时吃了也不管用，还是靠“熬”。关键词两个：清淡+酸。 💦首先，要喝很多很多的水！我当时喝水都反胃，但是我发现如果用吸管来吸咕噜咕噜一次性能喝很多水，而且如果腹胀严重，无糖气泡水喝了打个嗝反而好受一些，供大家参考！我推荐La Croix的气泡水，无糖无添加钠，就是充了气泡的水。 LaCroix 无糖零卡汽泡水12 Oz 12罐 🍜主食类： 当时真的没法闻油烟味，所以家里多是煮面、煮汤、煮馄饨。有天实在想吃炒面，也只能吃得下炒得非常干的面条。 吃了很多水煮蛋和水蒸蛋，就靠吃这个顶饱了。加了水没有腥味，味道还行。 🍉水果类：小番茄和西瓜，主打味道清爽而且多汁。番茄富含维生素，每天我就当水果吃。啥也吃不下，闻啥吐啥的时候，心里知道我吃了小番茄，补充营养了，就安心一些🤪。 🌽蔬菜： 只能吃得下清炒菜，或者水里捞一捞拌着吃的青菜。 建议姐妹们试试果蔬奶昔(smoothie)，我一般就是菠菜+冷冻香蕉+冷冻水果（菠萝等）+花生酱一勺+牛奶，破壁机打成奶昔，趁冰凉喝下去。香蕉是甜味，冷冻水果是酸味，根据口味调整比例，补充营养又好喝。whole foods有现成的已经洗好的菠菜，孕期必备。 🍽️其他还能够下咽的食物有： 新健康的葱油饼，味道清淡偏干，烤面包机烤一下把油逼出来特别香。亚米网就有卖。 煮意大利面加豆腐彩椒一点菠菜. 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的语言病理学家Joanna，也是三胎妈妈，希望每个宝妈都能顺利度过孕早期，早日结束孕反，生下健康宝宝！

9

发布了笔记 4月前

无帮手独自坐月子，二狗背带让我有三头六臂

之前回国的时候用了二狗背带，那时候发现背带真是好：我和孩子他爸能够一边背着孩子一边吃冰淇淋逛大街。 母婴用品总结：那些年好用必买的育儿产品 这回生老三，因为种种原因身边没有别的帮手，就我和孩子他爸两个人二拖三，刚开始那叫一个艰难，尤其是孩子他爸必须去上班的时候： “妈妈，我需要擦手” “妈妈，妹妹抢了我的笔” “妈妈…” 而我当时要么在喂奶要么就是在给婴儿拍嗝。因为新生儿还在发育阶段，所以吃完奶必须竖抱至少半个小时，这半个小时基本做不了事，有娃的朋友们可以想象一下鸡飞狗跳的场景。 直到我解锁了背带拍嗝这一技巧。 现在我喂完奶，稍微拍出个嗝以后，就把宝宝抱起来放在背带里。二狗ergo背带有新生儿垫，也就是infant insert，加上去后可以把宝宝牢牢地绑在身上。 这下我就可以分身自如啦！ 新生儿期间可以用，婴儿期可以用，一直用到你背不动为止，强烈推荐给有娃的家庭！ Omni 360 四式背带 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师Joanna，也是三胎妈妈，致力于分享育儿好点子，在每天的细水长流中和孩子一同成长～感谢你的点赞收藏和鼓励✌

5

发布了笔记 4月前

无帮手独自坐月子，自清洁豆浆机解放双手

人在异乡，生完孩子没有别的帮手，就我和孩子他爸二拖三。如何生存？必须是让科技解放双手啊！ 拿出沉寂的九阳自清洁豆浆机，这个预约和自清洁功能，实在是香！尤其适合我们现在没空做饭没空洗碗的阶段！ JOYOUNG九阳 破壁机 多功能豆浆机料理辅食机 0.3-1L容量 自动清洗 Y1-US03 棕色【爆款新品】 - 亚米 $499(到手价) 🌟优势: 1⃣️我很爱喝豆浆，能喝一天，而且豆浆的植物蛋白很有益健康。 2⃣️传统豆浆机不好清洗，需要泡一泡再洗，有时候我都泡忘了。 3⃣️没有月嫂没有帮手，那只能钱花在刀刃上，解放双手才可以在工作、养娃上面全心投入，能够用机器代劳就让机器来做。 4⃣️预约功能，一大早豆浆都煮好了，节约的不只是半个小时，还有安抚饿着肚子的小孩要花费掉的时间。 用法非常简单，今天我用到了糯米、黑豆、芝麻、黄豆、花生、红枣，有啥放啥，只要大约一个量杯的量放进去，选择想喝的款式。几分钟后就有500毫升新鲜滚烫的豆浆送上。豆浆煮好后，机器自动清洗，我只需要坐在窗边享受生活即可(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 自动清洗挺干净的，至少跟我洗得差不多。现在这么方便，喝豆浆更勤啦！ 目前亚米打折中，原价699现价499，可以冲！ 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师Joanna，也是三胎妈妈，致力于分享育儿好点子，在每天的细水长流中和孩子一同成长～感谢你的点赞收藏和鼓励✌

7

发布了笔记 4月前

英文自然拼读、自主阅读不能错过的一套绘本

说到儿童英文自主阅读，就不能不提粉色小猪和灰色大象这个搭档。 🔖这套书的英文名称是《Elephant and Piggie》。是美国作者Mo Willems编写的一套专门针对初级读者的绘本，很适合幼儿园和一年级的小读者阅读（kindergarten/1st grade). 🔖我们家5岁的老大在幼儿园读了这本书，回来告诉我这大象和小猪特别有意思，我搜了搜，它们刚好有大本的合集，价格比一本一本买合适。 An Elephant & Piggie Biggie! 硬面儿童绘本书1 $9.33(到手价) 目前亚马逊打折中，原价16.99现在9.33，而且满20－5！ 🔖为什么适合刚刚开始学习自然拼读的小朋友呢？因为全书轻松幽默，故事以两个朋友的对话为主，类似漫画，孩子通过自然拼读小猪或大象的对话框里反复重复的语言来解读故事情节。 🔖我家娃因为能够自己读出故事内容，在加上学校正在学自然拼读，结合这套书，非常鼓励他自主阅读的积极性！推荐给大家。 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师Joanna，也是三胎妈妈，致力于分享育儿好点子，在每天的细水长流中和孩子一同成长～感谢你的点赞收藏和鼓励✌

9

发布了笔记 4月前

缓解因母乳喂养导致乳头皲裂的制胜法宝

在工作中我遇到不少因为种种原因无法坚持母乳喂养的妈妈。不论是母乳亲喂、母乳瓶喂，还是奶粉、水奶，我的观点是选择最适合家庭情况的喂奶方式，宝宝吃饱要紧。 但作为喂养治疗师，很多时候母亲选择放弃母乳喂养是因为一些可以解决的问题，这就比较可惜。这篇分享就来谈一谈在母乳喂养初期可以缓解乳头皲裂的办法。 4个要点： 1️⃣正确哺乳姿势和含乳方式。有句话说：“胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房”，可以稍稍拨弄宝宝的下巴，待宝贝张口后，ru头向上放入口中。切记宝宝要“大口包住”ru晕部分，而不是“小口啜”。 2️⃣即便姿势正确，在新生儿头两天密集喂养（cluster feeding），也就是身体准备“泌乳”的时候，乳头还是容易得到损伤。个人觉得那种疼痛就像有人把玻璃渣往身上戳一般，疼痛难忍。根据国际泌乳顾问推荐，这个时候可以用羊脂膏，也就是市面上销售的乳头膏（nipple cream）： - 👶🏻每次喂完奶，用羊脂膏涂抹ru头，形成保护膜。在喂奶前可直接喂，或轻轻擦拭后再喂。 - 👶🏻除了羊脂膏，平时可以使用冰凉ru贴，冷敷。泌乳顾问给了我图中的ru贴，在凉水下冲1秒钟，甩干水等待2分钟再贴上，冰冰凉凉，而且不会太粘，方便在哺乳前撕下。 3️⃣我在网上看到很多人推荐使用乳盾nipple shield.因为我们家老大刚出生有喂养问题，所以我也用过乳盾，在医院工作的时候也给其他妈妈提供过。但是我强烈建议大家在专业指导下使用，因为它有不同大小型号，而且第一次使用上手不太容易，并且可能会导致乳头混淆影响母乳亲喂。一般我们临床都是在其他方法不能解决问题的时候才使用乳盾。有这方面需要的妈妈可以联系当地的泌乳顾问，现在有不少政府机构有泌乳顾问可提供免费咨询。 4️⃣最后，日常穿好哺乳内衣，结合乳贴和溢奶垫使用，这样乳头不会直接接触、摩擦衣服，这样也能缓解疼痛，加速皮肤恢复。 🌟希望以上几点能够帮助到正在经历乳头皲裂问题的妈妈！母乳喂养的好处多多，而哺乳亲喂更能促进今后宝宝的咀嚼能力，所以如果能够坚持是最好的。但母乳亲喂也不容易，所以我为所有坚持下来的妈妈加油点赞！（当然还是要因人而异，最好的不一定是最适合的，所以也不要勉强！） 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师Joanna，也是三胎妈妈，致力于分享育儿好点子，在每天的细水长流中和孩子一同成长～感谢你的点赞收藏和鼓励✌ 乳头保护霜

9

发布了笔记 4月前

北美三胎妈妈待产包，只带真正用得上的东西

怀胎十月，一转眼就要和小宝宝见面啦！我第一次生娃的时候，由于情况紧急，带上钱包就跑，根本没有待产包，生完娃还需朋友去家里帮我拿东西。这次三进宫，我结合经验，待产包讲究的就是“极简”和“刚需”。 1. 妈妈用品： 医疗保险卡、驾照 出院穿的衣服、袜子、鞋子 洗漱用品、头梳头绳、干发巾（如果要洗头，我在医院没有洗） 唇膏 头绳/橡皮筋(必备！生娃喂奶头发扎起来不碍事) 2. 宝宝用品： 出院穿的衣服和包巾； 安全座椅； 3. 陪护人员用品： 洗漱用具(牙膏牙刷润肤霜等)； 零食，如：坚果、巧克力等； 4.医院会发的必备好物： 止疼喷雾和冰片； 私处清洗挤压瓶； 医用一次性内裤和超厚护垫； 婴儿尿布 🌟最重要的两件物品！！！ 1. 手机充电器 2. 耳塞 什么都没带，这俩一定要带上！医院的墙很薄，可以听到隔壁病房的讲话声和婴儿的哭声，白天还好，晚上在极度疲惫的时候，能够堵住耳朵勉强睡个好觉，真香！ 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师Joanna，也是三胎妈妈，致力于分享育儿好点子，在每天的细水长流中和孩子一同成长～感谢你的点赞收藏和鼓励✌ 柔软一次性泡沫耳塞 50副

9

发布了笔记 4月前

无痛真是人类之光？！北美三胎催产顺产记录

今年感恩节怎么过？想不到我的感恩节是和一个全新的生命一起度过的。前两个孩子都是来不及打无痛的紧急生产，只有老三是计划中的（催产induction+无痛），完全不一样的生产体验，记录下供其他的孕妈妈参考。 孕妈必读｜在美国一小时顺产、来不及打无痛，血泪经验分享 🧳首先，护士交代在催产前夜凌晨12点后除了水什么都不能吃。她还交代先把待产包等行李放在车里，生完再取。 到了医院登记好，助产护士带我到产室，我换上病号服、留尿样后，上病床准备。助产护士插上IV静脉输液并且绑上胎心仪，等待妇产医生（OB）来检查。 👩🏻‍⚕️医生来了，给我做了个内检，看看开了多少指。上周去看医生的时候还没有开指，生产当天医生一检查就已经开5指了，医生打趣我的痛感很高(pain tolerance)，开了5指了还没有反应。开5指对我而言类似轻微月经痛的感觉。想当年我第一个娃自然生产，第二个娃开了8指才赶到医院，所以5指真的没感觉……因人而异罢了。 因为已经5指，医生说介于三胎生产很快，马上叫麻醉医生来上无痛。打无痛最开始的一针略痛，但是很短暂，几秒钟。麻药起作用后身体从脚趾头开始麻，逐渐感觉不到月经痛了。对了，因为上了无痛需要插尿管，尿管插入时有点不适。 期间我在想“大家都在等啥，为啥还不生呢？”助产护士说，大家都在等你啊😳。就是等待开到10指。 终于开十指了！因为我完全没有痛感，医生和护士根据胎心仪和监视器来告诉我什么时候要Push。Push的时候医生叫我用手抓紧大腿，深吸一口气后，往下push。期间助产士和医生会从一数到十，让我知道要推多久。 👶🏻因为有肌肉记忆吧，三胎推几下孩子就出来了。孩子出来以后护士会让孩子和妈妈一起skin to skin。这时候可以给孩子喂奶。 观察两个小时后，我由护士推着轮椅转入住院病房。在成功排尿后，护士就把静脉输液管拔了。剩下时间就是妈妈休息和让宝宝吸奶促进母乳啦。 生了三个娃，终于体验到没有那么惊险的生产经历😓，无痛打了以后真是一点不痛，这样的生产体验，让我觉得怀孕最艰难的就是孕早期的孕吐孕反和孕晚期最后几周。这个生产过程反倒简单很多🤪。 不知道朋友们想不想了解如何在24小时内成功实现母乳喂养、提高奶量的方法以及好物推荐呢？ 接下来该更新啥： 1. 如何成功实现母乳喂养，母乳喂养好物推荐 2. 北美生子极简待产包 大家留言扣1或者2就好啦~ 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师Joanna，感谢你的点赞收藏和鼓励✌

8

发布了笔记 5月前

兑换商城换了啥

今天狠心砸破了我的金钱小猪，终于斥巨资16000金币把“【双11九折】德国双立人 Joy Plus中式不粘炒锅 30cm”带走了！快来兑换商城看看有没有你的最爱！

发布了笔记 5月前

滴露杀菌液和沐浴露，让全家舒适安心🛡️

感谢君君和滴露（亚米）的信任，让我来体验滴露的杀菌液和蓝色沐浴露。用了这几天，总体还是很有好感的。 🛀先谈谈沐浴露 1⃣️味道 我的快递寄到家的时候沐浴露有些渗漏，所以包装还没有打开就能闻到沐浴露的香味，可见味道还是比较强烈的。真正使用的时候，我和孩子都很喜欢它的味道，洗完澡身体香香的。而我的队友觉得味道比较重，个人喜好问题。 2⃣️使用感受 沐浴露很好起泡也很好清洁，不会滑溜溜的感觉没洗干净。至于广告上说的“冰凉感“，我一开始有些担心，因为我怕这么冷的天冻得哆嗦。小时候用过另一个品牌的冰凉感沐浴露，夏天用后凉飕飕的，但是这款滴露冰凉感用后，没啥感觉，无功无过，就是普通沐浴露的感觉。刚好现在秋冬可以用掉哈。 3⃣️成分 我仔细看了看沐浴露的成分，里面含有Sodium Chloride, Salicylic Acid, Citric Acid, Sodium Citrate, Tetrasodium EDTA Polyquaternium-10, Limonene, Sodium Benzoate, Benzoic Acid, Hexyl Cinnamal, Linalool, Benzyl Salicylate, Sodium Hydroxide, Citral, Coumarin, FD&C Blue No. 1, Methylchloroi-sothiazolinone, Methylisothiazolinone,等。其中的水杨酸可以祛痘、去角质；成分中还有很多香料，仔细查了查，这些成分还是不太适合敏感皮肤或者儿童使用，感兴趣的成分党可以研究研究～ 🧴再谈谈消毒液 刚好我们家的拖地机因为我的忽略，污水桶已经因为里面的脏东西发霉散发出臭味。恶臭味让我差点把污水桶给扔了，而滴露消毒液帮我把污水桶洗的干干净净！ 1⃣️味道 浓郁的松木味道，很多人说闻不习惯。，我咋觉得这味道很好闻呢？至少比其他化学制剂（如84消毒液、漂白水）好闻多了。 2⃣️使用感受 他们家的消毒液主要成分是对氯间二甲苯酚，本身是无毒无味的，但是因为有松木油，所以看起来是棕色的。我在网上搜了搜，这款消毒液除了在稀释后可以消毒伤口，大部分人还是拿它来洗衣服、洗地板消毒用。我今天洗了洗发霉发臭的污水桶，一倒进去就把腐臭味掩盖过去，洗完的污水桶焕然一新！ 3⃣️成分 主要成分没有毒，但是有强腐蚀性，所以要远离儿童和宠物。我提议产家在瓶盖可以做一些处理，这样孩子打不开。大家在操作的时候也要记得戴手套哦！ 总之，感谢君君和商家给我的体验机会，本人用这个消毒液挽救了我的拖地机，很是满意。至于沐浴露，因为添加了很多成分，在价位上来讲我个人应该不会回购。 👩🏻‍⚕️：我是言语治疗师Joanna，也是三胎妈妈，在晒晒圈分享了不少育儿晒货和攻略文章，喜欢我的分享的朋友欢迎➕关注➕收藏，在育儿路上一起成长吧！

9

发布了笔记 5月前

颜值满分的米菲电子捕蚊器测评

在国内长大的人应该对米菲不陌生——从小在写作业用的笔杆上都是这只小兔子的图片。 米菲的广告语是“人人都爱米菲”，那么他们家这款捕蚊器，爱不爱呢？感谢商家和DM的挑选，让我有幸能够测评这款电子仿生捕蚊器。 首先来说说我喜欢的几点。 1. 🌼颜值。一打开包装盒，我的孩子们就凑上来，想要摸摸捕蚊器里的小兔子。小兔子做工精致，再加上捕蚊器精简的外形，颜值💯，很符合现代家庭的装修风格。我想到小时候夏天在户外吃大排档的时候，常常听到电子捕蚊器“啪”“滋啦”的声音，而传统的捕蚊器一般是黑色而且外形硕大，和这款相比，米菲就相当适合室内使用。 2. 🌟小夜灯和白噪音机功能。米菲打开后，自带紫外线灯来吸引蚊虫。机器里面还有一台拥有360度强力气流的风扇，作用是把引诱到的蚊虫“吸”到捕蚊篮中。而小风扇“呼呼”发出的声音并不大，反而有些类似白噪音机的效果（30db以下）。我家娃刚好晚上缺一个“昏暗”的夜灯，把米菲放在他房间，正好！ 3. 🦟物理方式灭蚊，无化学成分。整台机器由塑料构成，并不需要其他的如蚊香、蚊香液等物品，是完全用物理方式吸引蚊虫，让后把它们吸入捕蚊篮中的。使用说明上明确指出要开启机器24小时后才能打开储蚊盒，以免蚊子逃脱。 4. 🧼方便清洁。打开储蚊盒把“饿死风干的”蚊子倒出即可，手都不用碰到。清水洗净晾干或者擦干即可。 再分享几点不足之处： 1. 🕸️灭蚊效果有待研究。说明书指出：要睡前前3小时开启，否则灭蚊效果不佳，而且必须在无人的环境使用效果更佳，并且不要开灯，米菲必须是唯一光源。这样就只能在孩子睡觉前3个小时把米菲放孩子房间，关灯关门关窗，才可能捕捉到蚊子。我已经连续3天开着米菲，目前还没有捉到一只蚊子或虫子。我还特意把它放在水果旁边，因为我看到了2只小果蝇，不过目前还是没有抓住它们。 2. 🔌要自备插头。现在所有的电子产品都是USB连接，所以顾客要自备插头，这一点也不是大问题，就是麻烦了些。 总体而言，现在入秋了没有蚊子，所以捕蚊的效果还有待考究。但是这款捕蚊器颜值上佳，放在儿童房间里当小夜灯还是不错的。希望等到夏天的时候能够彻底研究它的捕蚊效果。

9

发布了笔记 6月前

Prime Day 买了啥？主要是儿童玩具和日用品

虽然总觉得没啥需要买的，但是还是忍不住刷了一整个上午下了好几单。 主要是儿童的玩具和日用品。 📷老大有个玩具相机，现在老二也大了，两个小孩老是抢，所以看到价格合适而且不带游戏，到手价不到18美元，下单！ Kids Camera, HD 1080P Digital Video Camera for Boys and Girls, 32MP Kids Selfie Camera for Kids Aged 3-9, Portable Toy Toddler Camera with No Game & 32GB Card, Perfect Christmas Birthday Gifts : Toys & Games $17(到手价) 🎨两个孩子都喜欢画画，纸太贵了，试一试这个电子画板。主要是轻便，出门、餐厅等饭都可以用，两个不到10美元，买！ TEKFUN 2 Pack LCD Writing Tablet with 4 Stylus, 8.5in Erasable Doodle Board Mess Free Drawing Pad for Kids, Car Trip Educational Toys Birthday for 3 4 5 6 7 Girls Boys (2*Blue) : Toys & Games 💰礼卡打折中，常用的instacart 和Panera 各来一张！ 🦷电动牙刷每三个月一换，刚需。 ✍️可水洗水彩笔，这款120色，够孩子发挥想象力啦！而且打折中，必须囤👍🏼 Crayola Super Tips Bulk Marker Set (120 Count), Washable & Scented Markers for Kids, Markers for School, Back to School Supplies [Amazon Exclusive] : Toys & Games 这款特价没有了，但是还有其他牌子依旧在打折。 还有好多，大家买了啥？分享分享😊

发布了笔记 6月前

听说转发这张图能有好运😆

宣传宣传🥳

发布了笔记 7月前

终于加入了带饭团体

家中两只终于开学了，我也开始每天给娃带便当的日子。 这段时间抽空都在构建双语网站，也积累了不少素材，希望回归DM跟大家一起剁手！

发布了笔记 11月前

没办法出远门，到后院看看菜也是心旷神怡

昨天终于有空去后院收获雪豆，再不摘下来就要变豌豆啦😅 当了妈妈以后，为了鼓励孩子吃蔬菜，再加上疫情期间买菜不方便，我开始了我的菜农生涯。目前还是很有满足感的。让孩子参与做饭、接触食材也是我们临床治疗挑食的方法之一👌🏼 这段时间忙到飞起，工作原因没有办法去度假，傍晚去后院走走想不到会让心情好很多，好放松！这就是菜农的喜悦吧🤣 Plant Stakes,18 Inches Natural Garden Bamboo Sticks,BOVITRO 20Pcs Plant Support Stakes for Tomatoes,Beans,Vegetable and Potted Plants : Patio, Lawn & Garden

发布了笔记 1年前

提高做饭效率、辅食备餐，厨房剪刀立功劳

感谢君君和金主Joseph Joseph让我参与这把厨房剪刀的测评！ 不知道有多少爸妈跟我一样，给孩子做辅食的时候曾经耐心地用菜刀一点一点地剁，为了让孩子吃蔬菜，更是剁过不少蔬菜丁——萝卜丁、西兰花丁……直到我成了二胎妈妈，哪有什么时间剁蔬菜末，都是眼睛一闭剪刀一把，快速咔咔两下上桌。 🔪产品质量 家里的辅食剪刀和厨房剪刀利用率极高，我这周试了试Joseph Joseph牌的剪刀，果然重量级，手感很好，比我所有的剪刀都重一些。我用剪刀剪了蔬菜的包装袋，都不用开合剪刀，直接划一刀包装袋就打开了。 ✂️使用感受 重量级是因为不锈钢材质，那这把剪刀到底是不是提高效率的好帮手呢？今天在家和孩子一起做了一份西兰花奶酪鸡蛋饼，食谱要西兰花末，用这把剪刀来试手就再适合不过啦！咔嚓咔嚓，你看看，几分钟就搞定了，不信看图！我以前都是用刀切碎末，但西兰花碎末太碎很难从菜板转移过来，和那相比，这效率高了好多👍而且剪刀很锋利，一点问题都没有。 另外，早上孩子想吃烤饼，我也用剪刀咔嚓咔嚓对半分，比用黄油刀切快太多了。 🧽方便清洗 剪刀的两个刀片可以轻松分开，不会藏污纳垢，尤其是处理完生肉，更需要好好清洗。目前这款剪刀写的是必须手洗，可能是怕洗碗机会弄钝刀片？介意的朋友注意下哦。 我还很喜欢这款剪刀中间的小洞可以用来分离香料，如：迷迭香等。一点点小细节，在备餐的时候可以节约很多时间。 总体来讲我很满意这款剪刀，手柄那儿还有防磨功能，这样用久了手不会疼。对了，我的西兰花奶酪鸡蛋饼很成功，多亏剪刀把西兰花剪的特别细小，不满2岁的娃吃了好几个，过段时间跟大家分享做法哈！ 感谢大家的阅读！ 厨房剪刀 亚马逊打折中

9

发布了笔记 1年前

搓了一下午，终于和孩子实现芋圆汤圆自由✌元宵节氛围💯

晒晒圈的朋友们好✌ 看到大家都在晒自家的汤圆，我也忍不住啦！ 我和我家老大都是汤圆和芋圆控，每次去鲜芋仙都要来一碗。 今天尝试在家里自己做，想不到还挺费工夫，搓了一下午手疼腰疼腿疼。 辛苦了一下午，看着满冰箱圆溜溜的，心里美滋滋。估计这半年想吃就能吃👌🏼 祝福大家元宵节快乐，阖家幸福安康！ Bob's Red Mill Finely Ground Tapioca Flour, 16-ounce : Everything Else

5

发布了笔记 1年前

云南白药蒸汽眼罩提高睡前仪式感，放松更助眠👀

非常感谢君君和云南白药公司让我来体验这款热敷蒸汽眼罩！ 🎁商品包装 云南白药牌的这款蒸汽眼罩，满满一大盒，里面有30片一次性眼罩。商品外观可爱新颖，看着封面的小女生带着眼罩休息的样子就让人忍不住也打开一包享受享受。外观给分5/5. 👀产品舒适度 蒸汽眼罩的原理基本是由空气和眼罩内部的热粉通过和空气接触，产生自发热，并且生成细微湿润的水蒸气。类似我们熟悉的暖宝宝、自热锅等。 这款眼罩摸起来手感柔软，很好的亲肤体验。挂耳虽然看起来小，但是弹力很大，建议戴上的时候根据脸部大小稍微拉一拉，会更服帖。 一戴上就能感受到微微的热度，差不多1-2分钟后眼罩越来越热，是温热的感受，不会烫眼。 🧐产品功效 眼罩有温热感，还有一定重量、隔光，所以一戴上，午觉的时候几分钟就入睡了。居然还有助眠功效！ 👤个人感受 小小一片便携装，20分钟就能让人舒缓入眠，还是🉑️的。戴上的时候就像用温热的湿毛巾轻轻放在眼部一样的感受。需要注意的是眼罩在20分钟后最好要摘下来，并且如果眼部皮肤敏感的朋友们最好小心使用，避免眼部低温烫伤。 能够在繁忙的一天后进行眼部SPA(热敷)，建立睡前仪式感，关键戴上后不能玩手机，闭上眼睛舒舒服服进入梦乡，还是很推荐的。亚米本款打折中，63折！云南白药热敷蒸汽眼罩热敷眼贴

9

发布了笔记 1年前

MomMed帮助女人更了解自己：排卵和验孕试纸测评

感谢君君和MomMed的信任，让我来体验MomMed排卵和验孕试纸。 可能是教育背景的原因，我发现身边很多姐妹，包括我自己，对自身的排卵期计算等都不太了解。不瞒你说，我的女性排卵期、生理周期等信息都是结婚后妇产科医生教的：例假第一天开始算，14天后就是排卵期，以此循环。 作为两个孩子的妈妈，我就是用这传统计算方法来推算自己的生理周期。这次试用了MomMed的试纸，实在方便也更放心。 MomMed寄来了三盒产品：两盒排卵和验孕试纸，一盒验孕试纸。大盒里面附送塑料杯，小盒里只有试纸。盒子里有使用说明，每一袋单独包装的试纸背面也有使用说明和结果对照。短短5分钟（实际情况几秒钟就能出结果）就能知道自己是否在排卵或者怀孕，相比于市面上其他的试纸方便也更环保。 我想姐妹们更关心的是这款试纸是否准确。我特意挑好了日子，来检测排卵试纸的准确度——结果非常准确！居然精确到日，大家可以看图。 排卵试纸不仅可以用来备孕，也可以用来避孕。我觉得这很适合当作bridal shower的礼物送给刚结婚的闺蜜，帮助女人更了解自己！ 感谢君君和MomMed让我体验方便快捷而且准确的试纸！我是在美国专业帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师/语言病理学家（speech pathologist），也是两个孩子的妈妈，致力于挖掘适合孩子和宝妈的育儿好点子，感谢你的阅读✌

9

发布了笔记 1年前

一元店里挖到了不少圣诞礼物

前几天我去美元店逛了逛，想不到收获满满！不仅有可以消磨时光的儿童手工玩具，还有好几样超级适合言语治疗的玩具。 举几个例子吧， 1. 旋钮钓鱼玩具🎣 这种旋钮的玩具，特别吸引孩子兴趣，而且如果大人故意输几次，孩子更起劲。那么怎么鼓励孩子说话呢？家长可以在吸引孩子一定注意力以后呢，开始只适当地旋一点，玩具玩一会儿停下后，家长可以手势和语言示范“帮我”（help），一来二去多次重复，慢慢地鼓励孩子自己主动用手势或者语言寻求“帮助”。大家学会了吗👌 2. 打扫卫生玩具 这个比target的小一点，但是廉价啊！长短特适合1岁多2岁的孩子。和孩子玩办家家游戏，家长可以和孩子一起学习方位词和动词，如：去上面，来左边，扫、倒…… 3. 解压棒 这个玩具在我们医院常常被OT（职能治疗师）拿出来给有感知失常（sensory processing）的孩子玩。我也给孩子买了，不仅在拉长的时候这个解压棒会发出响声，家长还可以边拉边示范动词：”拉”（pull），一来二去，孩子就学会这个动词啦！解压棒连接在一起可以组成各种字母和形状，好玩！ 店里还有各种乐高平替，圣诞送小朋友很合适哦！

7

发布了笔记 1年前

解放带娃家庭，Dreametech洗地机，扫地拖地一次搞定！

有了孩子以后越来越觉得时间就是生命，尤其是家有小娃的家庭，很多时候孩子制造的垃圾收都收不完：吃饭桌下的饭粒、橡皮泥粘地上再踩几脚、缺眠少觉老母亲掉的头发… 家里有传统的吸尘器和拖把，但是每次都要弯腰几百遍拔插头，再加上无比笨重，所以我需要能够省事省力的清洁工具，感谢Dreametech和君君让我参与这次众测，真是大大提高老母亲的效率，省心！ 🧹先来谈谈最关心的清洁力度 第一次接触洗地机，其实H11类似能够吸的拖把。如果立刻处理的话，什么食物残渣、牛奶饭粒都不在话下。我有几处因为没有及时清理的陈年旧渍，还有粘在地上的橡皮泥等，家里的拖把完全没辙，洗地机来回用力多拖几次，污渍软化后居然可以用手抠下。考虑到这款机器无绳而且即充即用，陈年旧渍的情况应该不会再出现，所以值得推荐。 🧽清洁模式 有标准省电模式和加强模式两种。一般标准模式就够用。陈年旧渍是加强模式抠下来的。 🔋续航能力 无绳的好处就是方便，第一次用充电3小时后，充满后可以连续使用30分钟，大约1722sq ft。 🎧降噪处理 声音不大，比传统的吸尘器稍微小一点。 🧼一键清洁 滚刷免手洗，拖完地后，只需要按个按钮，机器会快速自清洗。为了维护机器，说明书建议每次使用后清洗过滤网，并清理滚刷上的杂物、擦干水。所以还是要稍微清理一下的，不会花很多时间。 🗣️智能提示 高大上语音提示提醒要充电、当前模式、倒水等。颜值满分💯 💦机器蓄水容量 洗地机蓄水量高达900ml，刚刚够我拖完一层楼。值得注意的是，污水的存储量只有500ml，所以拖一半机器提醒我要倒脏水。大约1000sq ft需要倒一次脏水，供大家参考。 ‼️注意：因为机器本身是一个会吸尘的拖把，所以不能用拖把的地方也不能用这部机器，如：地毯。说明书指出只要是地板，如：实木地板、瓷砖地都可以驾驭。 总之，把它当拖把看待！我试了试用这款机器处理孩子扔在地上的纸屑，机器无法把它们吸上来，反复警告我过滤网太脏，原来是因为纸片太大，而且所有的拖把都不能拖纸呀！ 官方建议滚刷和过滤网每3-6个月换新，这里需要官方帮忙解答清洁液用完后可以在哪儿买。亚马逊有同品牌不同机器的清洁液，$25.99。 总之，第一次接触这么方便的扫地机，有孩子的家庭再合适不过了，只需要拖一次，扫拖都搞定，得效率者得天下！不太满意的是这款不能选择只吸尘，所以我家里的旧吸尘器还不能扔，要留着吸地毯。如果机器能够选择只吸、扫拖这样就更智能了。 H11 干湿两用吸尘拖把 原价299.99，亚马逊现在只需要199.99！ 我的测评供大家参考🥰 👩🏻‍⚕️我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的言语治疗师/语言病理学家（speech pathologist），也是二胎妈妈，主页还有更多育儿攻略和文章，在育儿路上一起成长吧！

9

发布了笔记 1年前

海外儿童必读中国文化绘本(三)中国风描述筷子和面条的来源

我家娃特别喜欢吃面，尤其是汤面，呼哧呼哧地把面条吸进嘴里，可满足了！ 那么，面条是谁发明的呢？为什么中国人用筷子吃饭呢？你的孩子有没有问过这几个问题？ 我在图书馆挖到了两本英文的传统中国文化绘本，里面就用适合小孩子的故事解释了这两个问题,。 筷子这本书，大体讲的是一个叫”kuai“的小朋友歪打正着，正因为贪吃，发明了筷子。 而面条这本书，大体讲的是三兄弟想帮助妈妈，但是帮了倒忙，最后居然发明了更好吃的面条！ 故事起伏转折明显，3、4岁的娃读得全神贯注，而且第二天吃面的时候，更起劲了！ 这两个故事纯属虚构，但是后面还有教如何和孩子一起做一碗简单的凉面，很适合中英文启蒙。本书的绘画中国元素满满，圣诞节盘它！

5

发布了笔记 1年前

海外儿童必读中国文化绘本(四)中英双语书让孩子了解我们的童年

前几天我和大家分享了几本和中国文化有关的绘本，有网友说好几本在美国都买不到，而且有些妈妈并不会英文，那么今天别错过我要分享的这本中英双语绘本——《回家》，英文名《home for chinese new year》，美国各大网站都可以买到，图书馆也可以借到👌 大体故事讲的是一位在外地务工的爸爸为了在春节赶回家陪家人过年，一路上通过各种交通工具，终于在家和孩子家人一起过上了年、吃上了汤圆…… 这本书精彩之处不仅在于感人的故事内容，还特别适合亲子互动和沟通交流！故事里有很多小细节，例如：爸爸口袋在上一页还鼓鼓的，过几页爸爸因为赶路丢了东西。我家娃很喜欢这本书，因为这本书读了好几遍，所以经常用这本书来找细节，问孩子问题来鼓励他联系上下文回答。 中英文双语特别方便想要给孩子英文启蒙或中文启蒙，或让不会英文的家长给孩子阅读，圣诞节礼物盘它！ 春运，只有经历过的人才懂。感谢这本书，让我和孩子一起回顾了我的青春。想家！ 回家 这本书亚马逊打折中，原价17美元，现在15.99元

5

发布了笔记 1年前

「数学启蒙」简单几步，培养未来的理财省钱小能手

朋友们，作为省钱快报的买买买省钱小能手，你们是怎么给孩子做财商启蒙的呢？ 💵我来分享一下我们最近的经验： 1. 给孩子一个可爱的储蓄罐 2. 合理地给孩子货币奖励（根据每个家庭自身背景选择场合和价值） 3. 玩具假扮售货员演练 4. 实际操作 5. 绘本加持 我家娃4岁半，前段时间在爷爷奶奶家玩售货员的游戏，开始对硬币和买卖产生了极大的兴趣。 💸之前我根据一本homeschool的课程给孩子上课，每上完一周课都会把一枚硬币藏起来让孩子找，作为奖励，所以孩子有几分钱的积蓄。后来作为二胎老母亲我为了保命，让孩子帮忙做家务（不属于他分内之事），做家务也会有硬币奖励。 昨天孩子帮我收拾完老二撒了一地的水彩笔和蜡笔，我给孩子奖励后，突然觉得可以带孩子出门演练一番，于是我就带他去dollar tree，想不到孩子表现得异常成熟，居然会告诉我：“妈妈，我们不着急，先看看再决定（买什么）。” 娃最后挑了他心爱的小汽车，已经连续玩了一个礼拜了，而且非常爱惜和自豪！ 接下来我准备跟大家分享我和娃读过的财商启蒙的绘本和玩具，等我更新～ Koicaxy Piggy Bank, Child to Cherish Ceramic Pig Piggy Banks Money Bank Coin Bank for Boys Kids Girls (Medium, White) : Toys & Games (打折中~)

6

发布了笔记 1年前

可以一掰两段的音箱？让娃儿们随时随地享受环绕立体声！

有了二胎以后，什么东西都要买两样，不然两个孩子都要抢。这不，朋友送了个音箱，刚好能够一掰变成两段，老大一个老二一个，刚好！ 哈哈开个玩笑，这个不是儿童玩具。这是KOVE的便携立体声音箱。我在孩子做手工的时候总喜欢给他们点背景音乐，传统的音箱都是同一个位置播放，而这款音箱可以多用： 🎵1. 仅打开上/下音箱，就是和别家音箱一样播放效果； 🎤2. 上/下音箱都打开，那么其中一个就有了类似低音炮的功能，声音更饱满。 🥁3. 上/下音箱都打开，但是掰成两段，左边一个右边一个。这样就出现了环绕立体声，带劲！ 除了可以环绕立体声以外，这款音箱还防水！超级适合带到海边度假，不用害怕海水弄坏，同时吹吹海风听听歌。 唯一的缺点就是摸起来太顺滑了，容易手滑。 这不，孩子正在做我从hobby lobby买来的手工（圣诞节所有手工低至4折！），老母亲在一旁听着儿歌写晒货，爽哉！ 场面如此混乱，到时候三个人一起收拾顺便让孩子学会收纳（捂脸自豪苦笑）。 一拖二无老人帮忙的日子就是这样过了！ Kove Commuter 2 Portable Speaker - Terracotta Speakers, Wireless with HD Louder Volume, Deep Bass Subwoofer, Microphone, IPX7 Water Resistant - Perfect Boom Box for Home, Outdoor or Travel : Electronics (原价99，九折中！)

7

发布了笔记 1年前

孩子不爱喝水？会唱歌的吸管听说过吗？！

都说水是生命之源，一天要喝八杯水，可是我家老大每天忙着玩忘了喝水，很多时候都要老母亲我跟在后面督促饮水。 不知道有没有同款娃？之前我往水里放柠檬，让水有点味道，孩子勉强多喝点，但是大部分时间还是“乐不思水”，让我好着急。 回国隔离的时候我在某多平台搜了搜，居然找到了会“唱歌”的吸管！说是唱歌，其实就是四种已经预设好的音效，如：so sweet, I love you，等等。 孩子用吸管吸一口，小猪或者小熊就会说一句话，我家两个孩子很稀奇，都抢着要用小猪小熊喝水、喝牛奶。 另外插个话题——作为在康复科工作的言语治疗师和儿童喂养治疗师，我每天都建议家长在宝宝从奶瓶转到杯子的时候，直接跳过鸭嘴杯！为什么呢？先卖个关子（主要是字数限制），简单解释就是：鸭嘴杯的吸吮方式类似奶瓶的吸吮方式，而成熟的喝水方式不是吸吮（suckling），口腔内部和四周肌肉动作完全不同。儿童若长期使用吸吮方式饮水，肌肉得不到锻炼，不利于以后学习用杯子和吸管喝水，也会影响吃饭和说话哦！所以越早开始练习越好。我家娃添加辅食几周后就开始学用吸管喝东西，亲测可行~ （如果想学习如何教小宝宝用吸管，给我留言催稿哈！看看有没有更新这块小窍门的需要。） 转回本话题，孩子不愿意喝水，急需大家的好建议啊! 😇 [380 Pack] Individually Wrapped Disposable Plastic Flexible Drinking Straws - BPA Free - White : Everything Else

6

发布了笔记 1年前

汉语也有分级读物啦？海外儿童学习汉字别错过这套绘本！

不知道大家是怎么教孩子认字的？我之前带孩子上过认字网课，也照着字卡含辛茹苦地编过各种游戏。 三岁不到的孩子也能认识汉字，还会读句子⁉️ 厨房纸也能早教！言语治疗师来分享‼️ 根据我的经验，通过各种方式反复重复是4-5岁儿童认字的主要方法，如：一开始根据字形认➡️通过如橡皮泥等游戏熟悉字➡️过几天再次重复并增加新词。 我娃在3岁开始认着玩，大约在4岁多的时候，突然对汉字充满兴趣，读书的时候常常要我告诉他这是什么字。苦于一般绘本字都是随机的，有时候比较难，孩子记不住着急。 熟悉英语学习的爸爸妈妈都听说过英文的分级读物。而像我们这些在海外的家长，可能没有听说过汉语的分级读物。终于，我今年回国的时候惊喜地发现了专门针对识字的一套图书——《小羊上山》，全套人肉扛回美国！ 《小羊上山》这套书，截至目前一共有4套，图中显示的是第一套书。一套书里有10本绘本和一个识字海报，每一本绘本里面色彩丰富，围绕目标字讲一个简单的故事，并且反复重复目标字。 现在我们依旧佛系认字，因为难度合适，孩子学的更积极！唯一要注意的是这套书不像其他的故事书，如果让孩子自己单独阅读可能容易读腻，建议留着在爸妈指导下阅读，保持新鲜感。 👩🏻‍⚕️：我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的临床语言病理学家（speech pathologist），也是两个孩子的妈妈，主页还有更多育儿心得~感谢你的阅读！ 个人观点仅供参考，专业问题需咨询了解孩子详细情况的医生哦！ 小羊上山儿童汉语分级读物（第1-4级）(40册套装）海桐妈妈推荐【图片 价格 品牌 评论】-京东

7

发布了笔记 1年前

{科学绘本推荐}让学龄前儿童理解数学中规律概念的两本中文绘本

熟悉我的朋友都知道前几个月我分享了如何用贴纸和小熊玩具教孩子认识规律的概念。 4岁娃在家也能数学启蒙，利用常见玩具学会找规律 除了平日里在游戏中有意识地指出生活中的规律，比如：街上彩灯的颜色、被子上的花案，下面这两本绘本也是我和孩子巩固规律概念的好帮手。 1. 《吱吱合唱团》是《鼠小弟爱数学》这套超级优秀的数学启蒙绘本中的一本。 终于找到适合2岁多儿童的数学启蒙绘本！绝对不枯燥♥️ 大致内容是小老鼠要参加表演，穿的衣服不同，如何通过规律解决了问题。我的孩子非常喜欢这套书，读完以后我们还用纽扣按照规律穿了一个项链送给孩子的奶奶。 2. 《青蛙三剑客与纽扣小偷》是《你好数学》这套超级优秀的数学启蒙绘本中的一本。 大致内容是青蛙穿的衣服上有纽扣按照不同规律摆放，某日纽扣被偷，最后找回的故事。我喜欢在阅读时让孩子猜测纽扣的颜色或形状，变相地让他学会猜测下一个符合规律的物品。 你还有什么数字启蒙好书可以和我分享吗？ 👩🏻‍⚕️：我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的临床语言病理学家（speech pathologist），也是两个孩子的妈妈，主页还有更多育儿心得~感谢你的阅读！ 个人观点仅供参考，专业问题需咨询了解孩子详细情况的医生哦！ A Beach for Albert (Mouse Math): 9781575655314: May, Eleanor, Melmon, Deborah: Books $7.19(到手价) 亚马逊打折中，原价一本7.99，现在一本7.19，当然还是国内海运过来最划算哈！

6

发布了笔记 1年前

「科学绘本推荐」适合4-6岁儿童的物理、化学、生物、地理启蒙

这个暑假我带着孩子深度挖掘当地图书馆，居然被我挖出了三本超级适合4-6岁儿童的物理、化学、生物、地理的英文启蒙绘本。 之前有听说朋友买过某些量子力学的绘本，读得云里雾里枯燥乏味（很抱歉我的物理全还给高中老师了）。 于是乎，当孩子在骑自行车下坡时问我：“妈妈，为什么下坡的时候自行车这么快？”，物理全都还给老师的我忘记该怎么回答…… 好在这几本绘本帮我补习了一把。 《How do you lift a lion》用两个小朋友搬运动物的故事解释了物理中摩擦、惯性等概念。 《What’s smaller than a Pygmy shrew》解释的则是化学和生物中的物体构造和分子概念。 《How to dig a hole to the other side of the world》则形象地介绍了地球内部构造，是我4岁多儿子最爱读的书之一。 想要学习英文科学专业术语的宝妈们，这几本书也超级适合！ 你还有什么物理化学科普书推荐吗？ 👩🏻‍⚕️：我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的临床语言病理学家（speech pathologist），也是两个孩子的妈妈，主页还有更多育儿心得~感谢你的阅读！ 个人观点仅供参考，专业问题需咨询了解孩子详细情况的医生哦！ How Do You Lift a Lion? (Wells of Knowledge Science Series): Wells, Robert E., Wells, Robert E.: 9780807534212: Amazon.com: Books

9

发布了笔记 1年前

海外儿童必读中国文化绘本(二) 你是怎么向孩子解释文化差异呢

我的孩子有几个金发碧眼的好朋友，他们经常一起玩。有一天，孩子突然问我：“为什么我的头发不是金色的呢？我喜欢金色头发，不喜欢黑色的。” 孩子这句话让我的心咯噔了一下——这么快就要教孩子文化认同了吗？ 也许孩子只是无心之言，但听者有意，老母亲开始搜索各种中国文化的绘本，想让孩子了解自己的文化。想不到，我在美国的图书馆找到了一套图美文字更美、关于中国文化传承的绘本—— 《Eyes that kiss in the corners》 绘本一开头就点出亚洲孩子的与众不同：I have eyes that kiss in the corners and glow like warm tea. 我很喜欢书中提到祖祖辈辈的传统，并且反复提到我们独特的眼角十分独特美丽。 这本书的作者还写了一本男孩版：《Eyes that speak to the stars》，里面反复提到我们独特的眼角是智慧、是文化传承的力量。 我给孩子读完这本书后，反倒是我自己内心感动万千： 我与别人不一样，因为… 我有我的文化、我的传统，我们独特而且美丽，正是不同文化的存在，才让这个世界多姿多彩！ 你会怎么回答我孩子的问题呢？ 👩🏻‍⚕️：我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的临床语言病理学家（speech pathologist），也是两个孩子的妈妈，主页还有更多育儿心得~感谢你的阅读！ 个人观点仅供参考，专业问题需咨询了解孩子详细情况的医生哦！ 亚马逊打折中，原价18美元，现在只要11刀！ Eyes That Kiss in the Corners: Ho, Joanna, Ho, Dung: 9780062915627: Amazon.com: Books

6

发布了笔记 1年前

海外儿童必读中国文化绘本(一)读后让我格外想家的一本中英文绘

海外游子们，留洋这么多年，是否有那么一本书、一首歌，甚至那么一道菜，打动你的内心，让你突然非常想家呢？ 想不到，我给孩子读完这本绘本，内心久久不能平静，立马拿起手机拨通家里的电话。 《团圆》这本书讲的是一位父亲短暂回家，和妻子孩子一起过年的故事。和其他单纯介绍过年的书不同，这本书故事性更强，我的孩子读到中间的转折点时为主人公小朋友难过了很久，但是故事的结尾又柳暗花明，含蓄又真实。 小朋友喜欢故事情节，而老母亲我则想起了小时候和爸爸妈妈过年、和玩伴们玩烟花炮竹的美好时光。 这本书目前有英文版，在美国各大图书馆都可以借到，值得一读。 那么，是什么勾起你的思乡之情呢？ 👩🏻‍⚕️：我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的临床语言病理学家（speech pathologist），也是两个孩子的妈妈，主页还有更多育儿心得~感谢你的阅读！ 个人观点仅供参考，专业问题需咨询了解孩子详细情况的医生哦！ 团圆 亚马逊打折中，原价8美元，现在7美元一本~

5

发布了笔记 1年前

[亲子互动游戏]老母亲尽力了——盖了今年全网第一(座)姜饼屋

老母亲尽力了！ 上周带娃去Costco采购时不幸路过这座巨型姜饼屋，儿子赖着不走，一定要我把它扛回家。 一般姜饼屋都是等感恩节过后再盖，但是我家娃对姜饼人姜饼屋有着莫名的热爱，可不，今天下午刚好有空，经不起孩子的软磨硬泡，姜饼屋提前落成！这估计是今年全网第一（座）姜饼屋了吧，还有更早的吗？ 这款姜饼屋提前把房子粘好，节省了我不少时间。以前盖过的另一个牌子需要自己粘房子，容易倒塌，房子塌了孩子就闹情绪，所以老母亲弄得很烦。今年这提前盖好的房子只需要自己装饰，省心不少。 装饰的时候除了让孩子（或老妈）练习耐心，还可以时不时地教孩子数数、辨认颜色、认识规律（红色-绿色-红色），当然最重要的是注意别把糖霜弄得到处都是哈！ 整个过程很开心，一整个下午就在欢笑中度过，强烈建议先装饰好屋顶再组装，因为垂直挤糖霜实在太艰难了啊喂！ 👩🏻‍⚕️：我是在美国帮家长解决儿童沟通、喂养问题的临床语言病理学家（speech pathologist），也是两个孩子的妈妈，主页还有更多育儿心得~感谢你的阅读！ 个人观点仅供参考，专业问题需咨询了解孩子详细情况的医生哦！ Bakery Bling Designer Gingerbread House Kits 2-pack | Costco

8