写这篇文章，主要是我常常冷不胜防在晒圈晒懒人快手的货，托福很多都是精选，花了不少心思整理出来，把最好的分享给宝宝❤️
懒🉑️以有太多太多理由（理直气壮哒）快手但好处多多，节省了大把时间... ...
开启🔛
繁忙一天由早餐开始吧😁
这款酸奶布丁烤吐司，我今天一试就成功，马上分享给宝宝。
懒人快手配方。外酥里嫩，酸酸甜甜，很香很酥，大写的好吃😋
🌟材料配料：
酸奶一瓶（4安士）
蛋黄一个
方包3片
🌟方法
1:用spoon在方包中间压扁
2:加入蛋黄、酸奶的混合
3:放进烤箱400度烤15分钟
如果早上吃腻了平凡无奇的方包，不妨来试试看换换口味，换种心情吧。❤️
还有牛角包🥐唷
一般老外超市都有，象stop&shop, shoprite... ...
也是常年必备款，懒人、快手友好👬。
品牌pillsbury 生产的现成牛角包dough,有原味、牛油味 和甜夏威夷味。
我家特爱牛油味，牛油特别特别的香，而且容易保存起来，想吃很快🈶️，很适合囤货哟🌟
可能🈶️的宝宝没有知道它，操作方法；
-首先👀标记，沿着它会告诉你从哪里开始撕开（都是靠近罐头的前后处）
—撕开后看见🈶️一处虚线的地方，用手或者瓢羹敲开，敲开后（如图三）
—里面是一张已经为你分割后的dough(图四），每一张三角形的dough 卷起来放到烘培纸上（如图五）
—350度烤13分钟，搞定啦✌️
觉得太干了，搭配一杯豆浆如何？
永和豆浆～开水一泡就喝啦
中午哒午餐为宝宝们准备了懒人、快手🔜10分钟酸菜鱼
华人超市一般🈶️卖
也许不想吃饭，来碗面🍜如何？
5分钟搞定的葱油拌面➕紫菜汤！！
他家这款物美价廉～
还有鸡冻饺子🥟，单纯水煮完全没难度～
我们很少吃冷冻饺子，几天前在华人超市我随手买了一
包，心里很忐忑，怕是要浪费钱啦😅
🉑️没有想到，维丰哒鲜肉韭菜水饺味，出奇的好吃😋
推荐理由：
皮薄！而且久煮不破！
餡多，还有汁
饺子皮应该是人手弄的，吃起来很🈶️嚼劲。
饺子大小刚好，一口一水饺，正！
这个牌子还有其他口味，好像是香菇鸡肉味的，还有没有
其他口味呢？我想不起来，暂时还不清楚。😅
又或者宝宝根本不想或者没有时间开火，不怕！
日本豚骨拉面🍜4分钟即食，随意添加或不添加。
饭后，🈶️点小饿小困，香港地道美食-鱼肉烧卖，没问题👌。
超好吃哦，除了弹牙还是弹牙，完全没有鱼腥味～
下锅蒸8-10分钟或者微波炉加热2分钟～
快手不？
你像吃点甜的？行！
来喝上一口果遇系列的爆摇奶茶，提提神～
还有20分钟搞定另类（黑糖味）蛋挞，完美👏
时间真的🎡转动太快，来晚餐啦
忙碌了一整天，晚餐可不能亏待自己了唷
都是不上火、简单、快手呢
来份盐焗鸡、白切鸡不？
盐焗鸡～
——首先，鸡我选用了百分百农场走地鸡，比平时鸡栏、超市买的稍微贵一点，但一分价钱一分货，零脂肪、味道、肉质都不一样。
—-偶尔都会看到网上别人摆上去的白切鸡 么么羊 ，看🉐️我，这口水呀😄～作为一位土生土长的广东人，这道菜要学会之一吧。
——水要盖过鸡，水开后把鸡放进去转中火烧至水开，一定不要开盖，利用余温把鸡烫熟。
白切鸡～
鸡🐔吃腻了换换鸭血？
亚米真是块宝地，连鸭血也🈶️，为了下到单，我早早准备好自己的购物车🛒在那里，然后等一等着提示：鸭血豆腐有货啦。我就立马下单，宝宝大概不知道这款鸭血豆腐🈶️多火，很快就没货的啦🤦♀️
🌟煮法：
我煮快手酸菜鱼的时候，放下去煮
🌟大小
大概跟手掌🖐️那么大。性价比有点高啊。
🌟品尝
闻起来没有多大的腥味，咬下去，软软滑滑的，居然还脆脆的，🈶️惊喜到。
🌟推荐程度：
🌟🌟🌟🌟🌟
还有鱼🐟怎么样呀？
10分钟搞定了香香美味的鳗鱼饭～
最近都一直专研快手、懒人操作，特别是weekdays太需要
啦。这个鸡冻的鳗鱼，买回来贮存也很容易，而且一般华人超市都找得到。
⚠️这个方法前提是鱼解冻。
🌟方法：
预热烤箱后，380度broil 10分钟。
🌟
开袋后，袋子里的还有很多蒲烧酱汁都把它挤干净，🈶️汁更好吃。
配上一碗米饭，就开吃啦。
怎么少得了蔬菜🥬呢？不过清洗不麻烦、快手又没难度，我为宝宝挑选了韭黄
韭黄😫买回来好几天了，隔在冰箱里每每打开冰箱都一阵
阵韭黄味😓，很难让人忘记它的存在。
—-先科普一下：
韭黄🉑️以温补肝肾、辛温补阳，含有大量维
生素和粗纤维，可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚
至针包裹起来，随大便排出体外，有''洗肠草''之称，治疗
便秘，预防肠癌。
——煮法：（如图）
而煮韭黄就好最快就是炒蛋，我加入了午餐肉丝、虾米
粒，让炒蛋🈶️有些口味，不会太单调，增加香味和口感也
可以换别的口味像虾仁
1:午餐肉切丝、虾米切粒，锅热加油爆香
2:加入韭黄翻炒一下，煸炒出香味
3:加入搅拌均匀的鸡蛋，（一般比例，2个鸡蛋小半spoon鸡精，不用放盐）
4:把两面煎🉐️金黄即可。
㊙️决：鸡蛋想炒蛋滑，适当的加一点点水跟鸡蛋一起搅拌
好了，懒人快手菜单介绍差不多啦，😁大家还有什么补充哒，👏欢迎留言唷
爱你们❤️
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最新评论 16
:快手美味最受欢迎👏👏👏
:哈哈😄 实在太需要快手啦，还要兼顾晒圈呢![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @游走在江湖外的侠女:对![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:同爱mini饺子和鳗鱼![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
但是最近饺子🥟涨价好多 不知道你发现了没有……
:木有发现，饺子多吃了会怕，消停了最近![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:你甘快又寫好文章喇![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:周末写好存起来噶![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
你们都唔训噶？我半夜醒来看手机看到你留言![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:周末预先写好放入草稿
:哇我要去试试！
:哈哈![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
等宝宝晒文