作死期
严重过敏者慎用，含有硫磺成分，也是用个两次就红肿了，我的脸成了实验田
宝拉珍选这款杜鹃酸应该效果还是不错的，但初次使用一定要谨慎，不是产品不好，是严重过敏者慎用，本来想用来修复一下痤疮和轻微发红，但用了两三次后皮肤就受不了啦，一定要在皮肤稳定的状态使用，使用期间不要和其他刺激成分混搭了，我可能本身面部就有轻微皮炎湿疹还用了几次所以加重了烂脸
疫情期间在家没事，想把自己的过敏肌肤好好修复一下，就开始各种上纲上线，各种尝试，刷酸、维生素C，一边幻想护出水水嫩嫩蛋白肌，一边还天天烧烤火锅胡吃海喝熬夜，结果硬是作死成猴屁股➕皮炎➕玫瑰痤疮，嗯，不作就不会死，自讨苦吃就是我！
作死期用的各种护肤品就不拍给大家了，因人而异，产品本身没问题
烂脸严重时期只用这2⃣️个
真的严重到头部发烧
这是在网上咨询了国内的医生，但最终因为疫情不方便去医院，我没有听医生的话，这些开的药我一个都没去购买，只吃了家里一直备着的氯雷他定，还有Costco买的B族维生素和维生素C，饮食直接从胡吃海喝转到佛系，辣的一点不敢碰，还有海鲜牛肉羊肉我也先戒掉了，中途稍微吃点这些就会感觉不适，每天就是早晚先用理肤泉喷雾然后用aquaphor修复膏厚敷，晚上睡觉都带着口罩，因为实在太黏腻了。
严重到身体都感觉不适了，就好像不会那么在意脸部了，就想着好好休息，放好心态看看，然后三四天后脸部就全部消肿了也没那么吓人了，从外星人一样的面貌变成一个正常人😭
修护戒断期
理肤泉这款面霜搓泥严重
脸部消肿后，还是会断断续续起小疙瘩，发红，我开始换成理肤泉特护霜和B5修复霜，但中途如果加入这款B5精华用几次面部皮炎湿疹还是会加重，所以也停用了，另一款面霜搓泥严重也搁置了，最近慢慢好了许多，每天要运动一下让身体发热到稍微出汗
还有重要性的一点，过敏时一定要控制饮食和情绪，好好休息😪
身体我就用cetaphil和cerave的霜，都超级好用，还新入了vanicrean直接在面部适用了一下也没有不适感，吸收很快，想要更清爽的就买它们的乳液版
最后的最后
因为皮肤还没有达到痊愈，还在戒口中，等过段时间再来追加，现在至少可以正常见人了
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