低脂酸奶集合测评3⃣️ 卡路里,蛋白质,糖分,味道✅

低脂酸奶集合测评3⃣️ 卡路里,蛋白质,糖分,味道✅

Winnieeeee_o
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酸奶测评啦~吃着吃着就做到第3⃣️期啦~哇

酸奶独立一盒买,而且还不贵~

我最近经常拌紫薯一起吃!巨香

上次测评的在这里👇

低脂酸奶集合测评2⃣️ 卡路里✅蛋白质✅糖分✅味道✅

Winnieeeee_o

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8⃣️款酸奶|低脂?高蛋白?水果捞?Poke Bowl 选择

Winnieeeee_o

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这次测评不分先后

1⃣️Fage 2%

我之前其实买过这款酸奶,但是觉得非常不好吃,因为他一点都不甜

然后周末我阿姨帮我买菜,我给他写了要帮我买酸奶,没想到她竟然给我买了这一款

很无语,但是又说不出来🤣只能欣然接受,并且用其他方法让他变得更好吃

购入自:中国超市

卡路里:100卡/盒

蛋白质:15克

糖分:5克(0克添加糖)

味道:一点都不甜❌会有很重的酸味

浓稠度:浓+稠。加蜂蜜可以救😓

总体:🌟🌟

 


2⃣️Fage 0%

购入自:中国超市

卡路里:80卡/盒

蛋白质:16克

糖分:5克(0克添加糖)

味道:一点都不甜❌会有很重的酸味

浓稠度:浓+稠。加蜂蜜可以救😓

总体:🌟🌟

 


3⃣️Yoplait light 版 蓝莓味酸奶

 

这一款味道也是我经常回购,Target也有卖,Wegmans也有卖, Stop & Shop也有卖❤️

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购入自:Stop & Shop

卡路里:80卡/盒

蛋白质:5克

糖分:7克

味道:偏甜,不会有酸味

浓稠:偏稀。适合做水果捞或者直接食用, 我最喜欢用这个捞紫薯吃

总体:🌟🌟🌟🌟🌟

 


4⃣️Chobani 原味

 

购入自:中国超市

卡路里:80卡/盒

蛋白质:14克

糖分:5克(0克添加糖)

味道:一点都不甜,但是没有酸味,比Fage那款要要吃一点点

浓稠:中度。可以捞紫薯吃,但是不太有意思(就是味道一般般)

总体:🌟🌟🌟

 


5⃣️Chobani 樱桃味

 

购入自:中国超市

卡路里:110卡/盒

蛋白质:11克

糖分:14克(9克添加糖)

味道:甜度适中,樱桃味会带一点点药的味道,但是不是很明显。蓝莓味会更好吃

⚠️这个牌子全部水果味底下都是有带果酱的‼️只有原味没有

浓稠:中度。

总体:🌟🌟🌟🌟

 


6⃣️Light + Fit 草莓芝士蛋糕味

 

购入自:Stop & Shop

卡路里:80卡/盒

蛋白质:12克

糖分:7克

味道:偏甜,不会有酸味

浓稠:中度。适合做水果捞或者直接食用, 这个捞紫薯好吃

总体:🌟🌟🌟🌟🌟

 

 

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最新评论 3

逛吃逛吃的WJ

: 全都是我吃过的哈哈 我很喜欢吃各种酸奶~无糖无味的那些酸奶其实也合适用来做沙拉酱,可以加点胡椒盐等调味粉,所以无味也有好处。

2023-05-18
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