你睡前必做的事有哪些？你的睡前routine是什么？君君先来：不尿尿睡不着！不玩儿手机睡不着！
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最新评论 27
:喝水和排水
:尿尿～关灯～刷手机～睡觉💤
:努力把眼睛闭起来～
:关灯！必须关灯🤣
:刷小红书（app装在iPad上，放在床边）只有睡前才看
:尿尿以及确认下闹钟。。。
:脱眼镜![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:洗脸护肤，刷DM😜
:DM签到！
:发完当天的晒货打卡，再美美入睡～
:刷手机
:上闹钟⏰
:刷手机
:刷DM，各种点赞，然后打开广播剧，戴耳机关灯睡觉
:刷DM，必须的哈哈！每日打卡也是必须的
:+1 已经变成了睡前仪式了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:把DM消息上的红点点🔴去掉！
:哈哈![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
🤝
:上个洗手间，喝口水，然后把手机刷个遍![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:手机📱![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:看小孩被子是否盖好
:打开微信听书
:或者郭德纲相声![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)