分享我的家常海鲜炖饭,步骤有点多~
成品超香的!现在每周都会做一次!
🌟食材:冷冻鲍鱼,虾仁,小扇贝(放鱿鱼,青口都是可以的,根据家里存货而定)意大利米,红萝卜,洋葱,蒜蓉
调味:芝士,黑蒜盐,藏红花
米很重要!必须是圆滚滚的意大利米 Arborio
Whole Foods 买的!
提早两三个小时煮饭,一杯米,半杯水
煮出夹生的米饭,这样再焖煮,就会刚好
煮好!盛出,放凉!
像这样颗粒分明煮出来很好吃!
牛肚菌提前泡水,洗干净,切丁
(还需小半碗洋葱丁,红萝卜丁,两茶匙蒜末)
牛油🧈下锅,中小火煸炒牛肚菌
加入蒜蓉,红萝卜丁,洋葱丁继续中小火煸炒
(盖上盖子焖煮一分钟)
加入已解冻的海鲜
炖饭的鲜味都是来自海鲜,要多放!!
种类多,口感也会更丰富!
以上是两人份!!翻炒,盖上锅盖焖煮一分钟
(海鲜转色就可以)
加入藏红花跟黑蒜海盐调味!!
藏红花不能少!增色增香就靠它!!
Trader Joe's 缺德舅 我在舅舅家买的!性价比高!小小一瓶,够用三四次!
倒入米饭,芝士翻炒!
转小火!盖上锅盖焖煮三四分钟!
米饭正好吸收掉海鲜的汤汁!
⚠️炖饭用珐琅锅或者麦饭石炒锅煮都可以!
香喷喷的出锅啦!
每次都吃上一大碗~
好好生活~从吃好每一顿开始!
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最新评论 1
:感觉会很鲜美可口!