20
77
3
3
今天菜品－－来自菜园的有机番薯叶(地瓜叶)
第一次收成啦！
至爱吃番薯叶，每年必种，易种易长不用特别打理，
一旦长成就源源不断有的吃~~~～
即摘即煮，味道简直太鲜甜！
用腐乳炒最赞了，还原餐馆味道！
番薯叶要这样炒才最好吃：
蕃薯叶清洗干净
清水下锅开煲
煲水同时可准备蒜瓣拍碎
调好酱料：腐乳为主+一点蚝油+一点白糖充分拌匀
水开，下点油盐，放入番薯叶焯半分钟，
✨捞出即放入冷水里浸泡(均匀泡开)一会儿，捞出沥水。
热锅下油爆香蒜瓣后放入蕃薯叶炒匀，倒入腐乳酱翻炒均匀即可✅！
个人感觉这个做法比餐馆还要好吃哈哈~
重点步骤标了✨号😉~
番薯叶摘下叶子后，主梗可再次插回泥地里继续种植～
Fast and Free 短裤仅$14⭐封面短裙$19
lululemon 折扣区上新
2 lululemon
Pace Rival 短裤$24 Wunder Train黄金码$49
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
Macy's 清仓大促 低至额外7.5折
Adidas三条杠外套$19
10 Macy's
Nordstrom 年中大促低至2折｜Gucci 美鞋半价
兰蔻小黑瓶套装变相2.4折
19 Nordstrom
Bloomingdale's 超值大促 低至额外7.5折+美妆8折
4.8折：兰蔻菁纯套装$159
5 Bloomingdales
这波不亏！2026汉堡节攻略：Shake Shack和汉堡王撸羊毛
满额就送免费汉堡
0 Dealmoon.com
初夏上新 | COACH Outlet 热卖 | 低至3折
樱草粉可爱相机包$129
76 COACH Outlet
Uniqlo 又是一波上新 福利满满
超级马里奥印花T恤 $9.9
6153 Uniqlo
IKEA 精选家具家饰夏日大促 低至5折+会员额外9折
餐盘4件$9.9 收纳盒$4.9
18 Ikea
Michael Kors 奥莱 低至3折+满享额外8折
骑士靴$39
6 Michael Kors
最新评论 20
: 好棒 好棒
: 赞！这是从种子开始种吗？番薯能拿来种吗 赞！这是从种子开始种吗？番薯能拿来种吗
: 亲亲，用蕃薯梗用的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
亲亲，用蕃薯梗用的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 红薯叶，太怀念了，好吃😋 红薯叶，太怀念了，好吃😋
: 是哦，真哒好好吃😋 是哦，真哒好好吃😋
: 好吃呀![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
好吃呀![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 呢个好吃好吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
呢个好吃好吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 好吃，还有腐乳空心菜也喜欢![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
好吃，还有腐乳空心菜也喜欢![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
，会吃![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
，会吃![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 我的最爱～～![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
喜欢清炒，腐乳，咸虾酱炒也好吃～～ 我的最爱～～ ![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
喜欢清炒，腐乳，咸虾酱炒也好吃～～
: 会吃哦![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
虾酱简直一流![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
会吃哦![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
虾酱简直一流![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 自家种的Organic的好新鲜好嫩呀 自家种的Organic的好新鲜好嫩呀
: 嗯嗯是的，特鲜！ 嗯嗯是的，特鲜！
: 我也很喜歡吃番薯，今年之前種的都死了 不知道什麼原因 本來是很好养的 我也很喜歡吃番薯，今年之前種的都死了 不知道什麼原因 本來是很好养的
: 可能天气还未够暖，种早了？ 可能天气还未够暖，种早了？
: 我最喜歡吃的菜![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
我最喜歡吃的菜![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
绝对是至爱🤝🤝 ![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
绝对是至爱🤝🤝
: 我们也喜欢这样煮。很好吃😋 我们也喜欢这样煮。很好吃😋
: 腐乳与番薯叶空心菜油麦菜感觉都是绝配哦😊 腐乳与番薯叶空心菜油麦菜感觉都是绝配哦😊
回复 @AKmom :![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)