疫情下我的瑜伽会馆关闭
德州重开后我也不敢去市内瑜伽
但是在家练瑜伽依然很有效果
1. 我的瑜伽会馆有开zoom class
2. 很多Instagram yoga page都会介绍很多动作
3.YouTube好多教程
4. 我在twitch上直播瑜伽，鼓励别人也鼓励自己
哈哈
隔离天天呆在家里，媒体新闻又有很多负面影响
要多练瑜伽
保持良好心态
让心静下来^_^
希望下半年能继续坚持哈哈😄
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