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我以前吃酸奶都不怎么看成分的，最初是Oikos的triple zero。吃多了以后就越发能吃出代糖的味道，而且常吃代糖其实对身体也不好。后来转到Chobani，吃了一段时间觉得糖太多，现在只买Chobani less sugar这一款了。
每小盒只有9克的糖，其中5克是额外加的，和其他分钟酸奶比起来，要健康很多了。对于我来说，less sugar这款的甜度也完完全全够了。
Chobani flip这个我就是时不时吃着玩，热量比较高，而且是超级甜的那种，我就当甜点吃的。是不是吃点这种高热量高甜度的东西才能感受生活的乐趣，不是么？
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