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天了噜，上次喝2刀的ice coffee已经是2019年的事情了！！真可怕！！dunkin的coconut ice latte也好喝的呀，虽然不是用的coconut milk😔
哺乳期/孕期的安全咖啡因摄入量是低于200mg，但是也有说和体重，娃得耐受性有关。anyway遵循严格的肯定没错！
安利你们一个计算咖啡因的网站www.caffeineinformer.com
会根据你的体重测算上线，也可以查询不同咖啡饮品的咖啡因含量。
除了咖啡，茶、可乐等咖啡因含量也很高，每日摄入也要计算上。
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图一是孕期的老图了！图二图三是今日份新鲜dunkins！
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最新评论 12
:我也是每天喝咖啡的人呢，医生说，咖啡是可以的，只是我喝的太多了，可以考虑喝decaf的，我已经买了一桶了哈哈哈哈
:我还好就是一天一杯。但是冷萃我不行。
:天啦！怀孕了还这么瘦只胖肚子我那会儿简直判若两人和惨不忍睹来形容孕后胖了60磅啊啊我每天催眠自己怀孕妈妈是最美的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:害 我现在比照片里还胖！照片里才胖了6lb🤫🤫🤫
回复 @雨哥是妈妈呀:孕期的胖是开心的胖呀。
:每天都在喝咖啡的飘过……
:我也是！咖啡续命！
回复 @雨哥是妈妈呀:🤝
:哇哦怀孕还那么瘦啊![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我当时胖的像一只企鹅
:哦 我现在比照片这个时候要胖![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
:你孕期也太美了吧！！我怀孕时丑得没法看😣
:我是活在精修里面的……看下我暴露的体重…