最近在减脂，但是又不想太亏待自己的味蕾。缺德舅的酱汁里我最喜欢的应该就是Soyaki了！后来又买了Island Soyaki，但是没有原版的Soyaki好吃，Island太甜了，需要自己加酱油进去调。
主食是糙米，蛋白质是鸡大腿，烤芦笋用的是缺德舅的速冻烤芦笋尖，微波炉稍微热一下就好了~超嫩！
鸡大腿的做法也超级简单，提前解冻用Soyaki酱汁腌过夜，空气炸锅350F 8分钟，再370F 5分钟。用牙签戳一下没有血水，表面焦黄就行~
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