回归到最初的起点,最便宜的食材做出大酒店水准!可能你会觉得咸鱼很便宜,上不了厅堂,but你错了!一条好的咸鱼分分钟都是几十块的!其中最考验的就是腌制手法很晒的程序!当然我也只能吃普通的咸鱼!但是这道菜一点也不普通!
材料:
咸鱼头 4-5个
茄子 4条
1⃣️ 茄子割掉皮,是以皮跟皮中间隔开的手法,然后切成三角形或者你喜欢的形状
2⃣️ 焯水,待水滚开然后倒入茄子,滚至7成熟,捞出备用
3⃣️ 咸鱼头洗干净,备用
4⃣️ 在一个砂锅里倒入适量的油爆香蒜末
5⃣️ 然后放入茄子翻炒一下等到变色了,加上适量的水(最好成品是有汤汁的!)
6⃣️ 盖上锅盖,大概5分钟
7⃣️ 放入咸鱼头 翻一下如果水少了可以再加一点,然后盖锅盖 5分钟再回来
8⃣️ 这时候ok了,做一下适当的调味,酱油 盐 糖 适量,然后翻炒一下就可以啦!最后弄上一点葱就可以上桌了!
小提示💡
为什么要咸鱼头呢?因为咸鱼肉最好就是用来配饭吃,因为咸鱼头基本上没有肉,但是出奇的咸鱼肉做的茄子煲是不会很入味,所以一般家庭版的都是用咸鱼头多
虽然我不爱吃茄子但是我超级爱吃咸鱼也超级喜欢用汤汁拌饭!不夸张!2碗饭哇啦啦的就下去了!所以说拌饭神器非它莫属!