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吃腻了煎三文鱼，那就来一份照烧三文鱼吧，盖在米饭上做成照烧三文鱼盖饭，真的特别特别好吃，一家人都特别爱吃✌️三文鱼的营养价值就不用说了，总之吃它就对了✌️之前看 @布拉格之谜 做的照烧三文鱼，一看就超爱，终于做了，一家人都超爱
做法
1）三文鱼洗净，厨房纸擦干，切成小块，加上姜片，蒜片，再加上生抽，白胡椒，黑胡椒，料酒，老抽，盐，蚝油，再挤一些柠檬汁，研制十分钟
2）平底锅煎熟三文鱼，煎制过程中，腌制的酱料中，加入一些蜂蜜，再加点清水搅拌均匀，淋到煎熟的三文鱼上面，盖上锅盖焖煮一会儿，灯汤汁浓稠就可以出锅啦
3）装好盘之后三文鱼上面撒一些seasoning，再插根牙签就可以开吃啦
燃烧吧盛夏-17
谢谢观赏💕
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最新评论 16
:隔着屏幕都能闻到香味😋😋
:好香呀一定超级好吃馋了😀
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:好香的三文鱼![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:真的很好吃哦
:必须安排上
:真的超级好吃
:看着就好吃，我也要试试😋
:真的很好吃，一定要试试
:这个做法没有试过，下次也试试新品种！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:真的很好吃，我还要做几次✌️
:三文鱼这样做真的特别好吃，我也特别喜欢![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:今天试了一下真的超好吃，小朋友超爱💓
:流口水啦
:美味！三文鱼我也喜欢💕
:看着好香！我刚刚也做了牙签鱼丸😝晚餐一个菜搞定