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Sprouts 是我家必备的健康食材，三明治、沙拉、卷饼、面条我统统都会放。最早接触是在Hmart里买的，小小一盒不仅价格昂贵而且每次都是一个塑料包装也不环保。
一次看到君君的Chef'N的这款发芽神器Amazon好价立马下单然后又买了一包有机的芽菜种子，就此我家的sprouts就开始无限量供应了🥰
这个混合芽菜种子包括西兰花、苜蓿、萝卜和苜蓿草四种，发完芽菜微苦，我老公特别爱吃。一袋1磅，$20左右，每次只需要1tbsp，就能发成我图2️⃣里一饭盒，而超市里4oz一小盒大概就要$2多。
浸泡6小时以上用发芽神器滤水后放在窗台上，早晚换一次水，大概4天左右就可以收获啦～我会冲洗掉种子的外壳然后甩干水分放保鲜盒里冷藏，5天内吃完就可以，然后这5天我又发下一轮😆
非常推荐给爱吃沙拉菜的宝宝们哦～
燃烧吧盛夏#15
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最新评论 5
:芽菜发得好好啊！还可以打豆浆喝
回复 @oggyTui:我这个太少了太精贵了，还是用黄豆吧哈哈哈
:啊？怎么打豆浆？