Day5，孕26w+3
预产期12🈷️初，最近开始整理✨待产包✨的清单了，打算下个月陆陆续续买起来～部分东西医院🏥是会准备的，不过还是把需要的物品列出来了，先截图几张妈妈需要的物品，见图6⃣️～8⃣️（有需要补充的评论区交流一下吧）
言归正传，昨天晚餐后加餐了一杯牛奶🥛，居然撑得没太睡好，看来牛奶可以减半或者换个时间加餐喝了。控糖后的体重不仅没有增长，反而有小幅下降（但也没有很多，0.2～0.5kg吧），问了营养师说不用太担心，可能是脱水？好吧……反正我基数大，不怕
📌早上空腹血糖：86mg/dL✅
🌻早餐：烤鸡肉汉堡+水煮刀豆+番茄
📌餐后一小时血糖：154mg/dL❌
📌餐后一小时第二次血糖：138mg/dL（刚才的154由于太过震惊忘记拍照记录，马上再补一针……这次居然在合理范围内了？？？时间间隔才7分钟而已啊……）
加餐：🈚️
🌻午餐：卷心菜胡萝卜蛋饼+焖煎豆腐+水煮生菜
📌餐后一小时血糖：112mg/dL✅
加餐：卷心菜胡萝卜蛋饼
🌻晚餐：意面+土豆炖牛肉+🥦水煮菜花
📌餐后一小时血糖：140mg/dL❌（土豆和意面吃的有点多……）
加餐：🈚️
由于这两天数值可观，我似乎有点飘了，早餐居然吃了一个尝起来🚫微甜的小汉堡，吃之前有担心小汉堡可能升糖📈很快，耐不住队友一直说可以试试。吃的时候还问他汉堡胚是不是有糖啊，吃起来甜甜的，得到的回答是不觉得甜，就不该相信他😭，记录📝第一次数值超标……不过不知道为什么短时间内测的第二次数值在140mg/dL以下，下次和营养师视频问一下好啦。
最新评论 6
:个人不是很喜欢用always 这个，实际情况是生完下体各种肿疼，换穿的时候弯腰脱裤子啥的都不舒服，还是大容量姨妈巾好用
:啊！这样啊，那我记一下，谢谢啦
:我的ob说什么也不用带。哈哈😄37周了，还没打包待产包
:哇哈哈哈，轻装上阵不要太爽啦！
:我怀老二也糖了 不知道老三会不会肯定糖
:希望不会了！每天控制饮食测血糖蛮辛苦的