羊肉有溫保,暖胃的作用,含蛋白質豐富,最適合做完運動,作為蛋白質的補充。剛剛在外面跑30分鐘,今晚的晚餐就是羊架加油菜。簡單的用最後一幅圖,子然粉辣椒粉加粉色鹽作為調味。子然和羊肉的配搭線最合襯的,加一點辣椒粉就可以提升味道,不會很辣,在家粉色鹽调味,又可以提供微量元素。 其實食肉和菜,容易飽肚, 又不會攝入過多熱量,作為晚餐最好。
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最新评论 2
:赞赞
:好搞笑我呢個晒货,加咗正選又減咗精選, 而家由精選變做普通曬貨