前一段时间到了做饭的瓶颈期，完全不想下厨房，炸鸡火锅越南粉各种外卖轮番叫，外加奶茶泡芙冰淇淋…光听着都觉得不肥对不起他们🙃
姨妈结束，正式开启本年度第n次减脂行动，这个月准备先从七点以后不吃任何食物开始。今天做了网红生菜三明治，把吐司换成生菜减少碳水，再加上鸡蛋番茄牛油果，营养满分💯
做法也是超级简单，就是把喜欢的各种食材放在生菜上，最后用保鲜膜裹起来就好。
我加了满满的肉松和Costco买的芝麻酱真的太好吃啦！！！<- 确定是要减肥嘛😂
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最新评论 6
:请问是costco的哪款芝麻酱呀？
:超级一大瓶，五刀左右，在调料区
:好吃又好看![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:好好看的三明治🥪
:做起来