🌷佛手瓜又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等,瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意。
🌷佛手瓜的食用方式有许多,可炒、可腌制、也可凉拌,甚至煲汤。
🌷佛手瓜的好处多多,我們家的小菜園肯定不能少它,有瓜趁嫩吃,嫩瓜最好吃😋
🌷今天做家常菜~腊肉炒佛手瓜
👩🍳食材:佛手瓜、腊肉、新鲜蘑菇(可不加)、豆豉、蒜。
👩🍳做法:
1️⃣佛手瓜用清水沖洗干净,从中间切开,挖掉瓜核,瓜嫩不用削皮。
2️⃣腊肉切片、蒜切末。
3️⃣蘑菇焯水,捞出沥干水分。
4️⃣热锅下油,蒜末爆香,加腊肉、豆豉翻炒片刻,再加入佛手瓜炒到半熟,倒入蘑菇翻炒均匀,待食材熟后,调味即可。
🌷平常切佛手瓜或者削皮時,瓜汁很容易粘到手很难洗,把醋倒手上揉搓再冲洗就可以了,或切的時候戴上一次性手套就可以了。
🌷佛手瓜的食用効果:降血压、提高智力、健脾开胃、增強人体抵抗力。
🌷自己家种的佛手瓜清甜超好吃😋
最新评论 10
:去超市常买佛手瓜,宝宝种的长得更大
:这么多,好厉害👍🏼
:宝宝今年大丰收啦!
:哈哈😄来我家,送你一堆瓜😄
:光看瓜就很好吃
:这个好好吃了,但是我家就种不活😂
:养是有点难,种上了连枝就容易长了。
回复 @katie26:公公婆婆试了几次了,连个芽都没长出来,去年侥幸长了一丢丢,又不小心手误拔掉了😂
:棒棒哋我也超爱佛手瓜
:这个是不错