好的我继续来分享保护牙齿好物啦～
💗漱口水推荐：
LISTERINE 李施德林 的漱口水是无论到哪个牙医诊所，都会被牙医推荐的一款。因为它成分简单，功效明显，是美国牙医协会认证的漱口水。
可能很多宝宝们都觉得蓝色的这款太辛辣，可是这款确实效果最明显，所以我一直回购。如果实在牙齿敏感的宝宝可以试试紫色的这一款，它比蓝色的要温和很多。我日常就是早中饭之后用紫色的漱口，晚饭后才用蓝色的，维护一整晚的口腔健康。
💗用量：每次取20ml
如果是500ml的漱口水，那就是一瓶盖
如果是1L的大瓶漱口水，那就是半瓶盖
💗牙医推荐的正确漱口水用法：
取漱口水，之后按照左右上下四个分区依次漱口：
左边嘴巴咕噜咕噜30秒，
然后换到右边咕噜咕噜30秒，
接着是上半边咕噜30秒，
然后是下半边咕噜30秒，
最后再仰头，舌头和口腔后部30秒，
就是一次完整正确的漱口啦，
大家学会了吗？
💗什么时候用：
牙医建议是每次吃完饭之后都用一下漱口水。其实漱口水也不贵，每次2分半钟就能有效改善口腔环境，坚持用下来效果真的很可观，一口好牙就是省钱啊朋友们！
💗漱口水功效最大化：
牙医这次还说，漱口水漱完之后，半小时内不要进食也不要喝水，这样形成一个良好的口腔环境，相当于一个保护膜。半小时之后再进食。
希望大家都能拥有一口好牙！
![毕生之研唇霜[乳霜版]（旧版）｜2...](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/us2610/ugc/61d/079/6d4/61c807af15c5d78034cd46dx1080x1441x158.jpeg_640_0_3_be9b.jpeg)
最新评论 14
: 姐妹们这个很好用,我用了好几年了，牙齿都没疼过 姐妹们这个很好用,我用了好几年了，牙齿都没疼过
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: 谢谢宝宝![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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: 真这么神奇吗？我买回来后一个月才想起来用一次![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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真这么神奇吗？我买回来后一个月才想起来用一次![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 得坚持用啊姐妹！我就是上次去医院的时候医生发现了我有好多小蛀牙，然后花了好多钱补牙，给吓怕了。之后就老老实实地刷牙用漱口水，这次再去就一颗蛀牙都没有了，感觉还是有用的 得坚持用啊姐妹！我就是上次去医院的时候医生发现了我有好多小蛀牙，然后花了好多钱补牙，给吓怕了。之后就老老实实地刷牙用漱口水，这次再去就一颗蛀牙都没有了，感觉还是有用的
回复 @匿名用户 : 哦哦对不起对不起，兄弟好![[抱拳]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baoquan@2x.png?v=1)
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得坚持啊兄弟，你说咱看牙的钱买点啥不好，非得交给牙医 哦哦对不起对不起，兄弟好![[抱拳]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baoquan@2x.png?v=1)
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得坚持啊兄弟，你说咱看牙的钱买点啥不好，非得交给牙医
: 学习啦 学习啦
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 艾玛2分半，10秒我就吐出来了哈哈 艾玛2分半，10秒我就吐出来了哈哈
: 哈哈哈😂蓝色的是真的呛嗓子 哈哈哈😂蓝色的是真的呛嗓子
: 我觉得用久了 就感觉不那么辣了 我觉得用久了 就感觉不那么辣了