超喜欢吃蒸鱼🐟😋
食谱如下:
处理食材:
1. 鱼洗净,用纸巾拍干。
2. 把蒜切容
3. 姜去皮,切丝
4. 将葱切成细条。将葱丝放入一碗冰5分钟 (葱丝会因此卷曲)
5. 将辣椒切丝
煮法:
1. 把2 tbsp 油倒入热锅,爆香蒜蓉及姜丝
2. 锅里加水烧开,将鱼入锅,猛火蒸5分钟左右
3. 鱼起锅后,倒掉蒸鱼出的汤汁。去腥味
4. 蒸好的鱼上面铺上蒜蓉、姜丝及爆香的油,加上 1.5 tbsp酱油、1 tbsp 蚝油、及1 tbsp 蒸鱼豉油
5. 再以猛火蒸5分钟左右
6. 蒸好的鱼上面铺上卷曲的葱丝即可